¿Se pueden eliminar las pecas tomando la vitamina E y la vitamina C naturales de Yangshengtang? ¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?

1. La vitamina C y la vitamina E pueden eliminar las pecas, que son una manifestación externa de trastornos endocrinos y acumulación de desechos metabólicos en el cuerpo. Se necesita mucho tiempo para ser eficaz y el tiempo variará según las circunstancias individuales.

2. Se recomienda tomar vitamina E oral, vitamina C, pastillas Xiaoyao y crema Divi tópica. Preste atención a la protección solar, coma más frutas y verduras y coma menos alimentos picantes e irritantes para mantenerse. tu estado de ánimo cómodo.

3. Es mejor utilizar vitaminas naturales. Por ejemplo, los alimentos ricos en vitamina E incluyen: frutas y verduras, frutos secos, carnes magras, lácteos, huevos, aceite vegetal prensado, etc. Las frutas y verduras incluyen kiwi, espinacas, repollo, repollo, col rizada, lechuga, batatas y ñame. Los frutos secos incluyen almendras, avellanas y nueces. Los aceites vegetales prensados ​​incluyen semillas de girasol, sésamo, maíz, aceitunas, maní, camelia, etc. Además, el aceite de cártamo, soja, semilla de algodón, germen de trigo y hígado de bacalao contienen cierta cantidad de vitamina E, siendo el germen de trigo el más abundante.