¿Beber té puede reducir la presión arterial y el azúcar en sangre?
China es la ciudad natal del té. El té ha sido una bebida única en China durante miles de años. ¿A lo largo de los siglos? ¿Medicina herbaria? Cuando se trata de té, los libros de medicina dicen que tiene los efectos de calmar la sed, refrescar a las personas, diuresis, curar la tos, eliminar la flema, mejorar la vista, beneficiar el pensamiento, eliminar molestias, disipar la somnolencia, poner en forma a las personas y es antiinflamatorio y desintoxicante.
Aunque el té contiene polifenoles del té, cafeína, teanina y otros ingredientes, no todos los tés pueden reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Sólo algunas variedades de té tienen un efecto auxiliar para reducir los tres efectos, incluidos algunos tés perfumados.
En primer lugar, hablemos del té apto para personas con hipertensión arterial y personas obesas.
1. Pacientes con hipertensión
El té fermentado, como el té Pu'er y otros tés oscuros, son ricos en teanina, que puede inhibir el aumento de la presión arterial. Los alcaloides y flavonoides que contiene también pueden relajar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.
Los amigos con presión arterial alta y enfermedades cardíacas son más adecuados para beber té de Apocynum, té de crisantemo espino y té de Eucommia ulmoides.
2. Pacientes con hiperlipidemia
Especialmente el té verde puede reducir la viscosidad de la sangre y eliminar la grasa de las paredes de los vasos sanguíneos. Por tanto, los pacientes con hiperlipidemia pueden beber té verde durante mucho tiempo. Además, el té oolong también puede reducir la viscosidad de la sangre.
El té de crisantemo, el té verde y el té oolong son adecuados para personas con niveles elevados de grasa en sangre y obesidad.
Los amigos con niveles altos de grasa en sangre y mala función del bazo y el estómago son más adecuados para beber té Pu'er. El té Pu'er es de naturaleza cálida y puede regular el bazo y el estómago.
3. Los pacientes con niveles altos de azúcar en sangre
Los amigos con niveles altos de azúcar en sangre son los más adecuados para beber té verde. También se encuentran disponibles otros como el té oolong, el té negro y el té oscuro. Aunque no puede reducir el azúcar en sangre, es bueno para reducir la viscosidad de la sangre.
4. Personas obesas
Las personas obesas son adecuadas para beber té negro (té Pu'er), té oolong, etc., que pueden reducir los lípidos en sangre. Es posible que los amigos con sobrepeso deseen beber té Pu'er con regularidad.
Como se mencionó anteriormente, además de beber té, las personas con "tres subidón" y "tres subidón" también pueden probar té perfumado o té medicinal, como té de crisantemo, té de espino, té de semilla de casia, eucommia. té, etc. Estos tés tienen un cierto efecto auxiliar para reducir los tres máximos.
No es aconsejable recurrir al té en lugar de medicamentos para reducir los tres subidónes. Si las indicaciones de tres subidones son obvias, tome medicamentos.
Por supuesto, como cuidado diario de la salud, el té se puede beber con regularidad, pero no debe ser excesivo. La concentración es moderada y se puede preparar a medida que se bebe.
¡El Dr. Novel Medical te desea buena salud!