¿Qué frutas se deben comer para eliminar las pecas?

Como todos sabemos, la vitamina C es el "producto de belleza eterno" si quieres mantener una piel sana y luminosa, que no sea propensa a sufrir quemaduras solares ni al envejecimiento. La mayoría de la gente piensa que el rey de la vitamina C es el kiwi. De hecho, este no es el caso, en comparación con los dátiles frescos, el contenido de vitamina C del kiwi sólo puede ocupar el segundo lugar.

Efectos y funciones del kiwi

Se puede consumir directamente o en zumo para beber. Además, el kiwi también se puede utilizar para hacer una mascarilla facial. La forma más sencilla es cortarlo en rodajas y aplicarlo en el rostro durante 10 a 15 minutos. ¡Tiene un buen efecto para blanquear y eliminar las pecas! La vitamina C en el kiwi puede inhibir eficazmente la oxidación de la dopaquinona en la piel, convirtiendo los pigmentos oxidados oscuros de la piel en pigmentos claros reductores, interfiriendo con la formación de melanina, previniendo la pigmentación y manteniendo la piel blanca. Sin embargo, si está embarazada y tiene el bazo y el estómago débiles, se recomienda no comer demasiado, de lo contrario será propensa a sufrir diarrea.