¿Deberías escupir las semillas al comer granadas? Puedes comerlo o escupirlo.
En primer lugar, las semillas de granada se pueden comer, pero los niños y los ancianos no deben comerlas.
La granada es una fruta habitual en nuestras vidas. Jiangsu y Henan tienen áreas de plantación más grandes y sus granos de granada son cristalinos y profundamente amados por la gente. Pero es problemático comerlo y es necesario escupir las semillas, por lo que mucha gente pregunta si se deben comer semillas de granada. Según investigaciones realizadas por científicos, las semillas de granada contienen una gran cantidad de vitamina C y tienen efectos antioxidantes. Después del consumo, puede aliviar la opacidad de la piel, aclarar las manchas y aumentar la elasticidad de la piel. No es necesario escupir las semillas al comer.
Sin embargo, a algunas personas no se les permite comer las semillas. Por ejemplo, algunos niños, ancianos y pacientes con gastroenteritis no son adecuados porque las semillas de granada son duras, difíciles de digerir y pueden dañar los dientes de los niños, en particular las personas con gastroenteritis deben escupir las semillas. Debido a que las semillas de granada son moderadamente blandas y duras, agridulces, deben consumirse según la situación. Los ancianos y los niños pueden usar un exprimidor para partir una granada y media manzana y beberlas, lo que duplica el efecto antioxidante de las semillas de granada. No solo tiene un sabor delicioso, sino que también absorbe los nutrientes del interior, que es lo mejor de ambos mundos. .
2. El efecto de la granada 1, hidratación rápida
Según investigaciones científicas, la granada es rica en vitamina C, y su efecto antioxidante es tres veces mayor que el del té verde. Puede promover eficazmente el metabolismo y hacer que el cuerpo esté más hidratado. Debido a que el agua de granada puede embellecer la piel y tener efectos hidratantes, se ha introducido en el mercado de la belleza. La calidad del agua de granada varía de buena a mala. El agua de granada real es incolora, inodora y no grasosa. Asegúrese de identificarla cuidadosamente al comprarla.
2. Protege tus ojos
La antocianina es una sustancia que se puede extraer de los alimentos para proteger la piel de los ojos y tiene el efecto de proteger los ojos. La granada contiene muchas antocianinas, que pueden iluminar los ojos si se consumen con regularidad. Debido a que las granadas maduran durante el Festival del Medio Otoño y el Día Nacional, a menudo se regalan a los amigos y son uno de los mejores productos para la buena suerte y la felicidad.
3. Protege las articulaciones
Las fuertes enzimas antioxidantes contenidas en las semillas de granada pueden promover la secreción de líquido lubricante para las articulaciones, aliviar la artritis y mejorar la inflamación causada por lesiones deportivas.
3. Tres alimentos que no se pueden comer con granada 1. Tomates
Recuerda que los tomates no se pueden comer con granada. Si se comen juntos, provocarán desnutrición en el cuerpo humano y causarán ciertos daños al tracto gastrointestinal. Para evitar este daño, debemos tener cuidado de no consumir tomates en nuestra dieta.
2. Cangrejo
Los cangrejos y las granadas no se deben comer juntos, porque cuando la proteína del cangrejo se encuentra con el ácido tánico de la granada, se producirá una reacción química que producirá sustancias que no son fáciles de digerir. En casos graves, pueden producirse síntomas de vómitos y diarrea, lo que provoca intoxicación alimentaria, así que evite comer con cangrejos.
3. Pepino de mar
Las criaturas marinas y las granadas no se pueden comer juntas, porque el calcio y las proteínas contenidas en los pepinos de mar se combinan con el ácido tánico de las granadas para provocar la coagulación de las proteínas y el dolor abdominal. , náuseas, etc. , y también puede causar intoxicación alimentaria, así que asegúrese de recordar que las granadas no se pueden comer junto con pepinos de mar.
Conclusión: A través de la introducción anterior, todos deberían saber si es necesario escupir las semillas de granada, los efectos de las semillas de granada y las personas que no son aptas para comerlas. Al comer semillas de granada, debes prestar atención a la cantidad adecuada y asegurarte de no comer demasiadas.