¿Qué es lo mejor para comer antes de beber licor?

El alcohol generalmente llega al sistema circulatorio a través de la sangre del estómago. Cuando la velocidad de recuperación del hígado del alcohol es más débil que la velocidad de ingesta de alcohol, la concentración de alcohol en sangre aumentará y la persona se emborrachará. Por otro lado, el hígado también puede resultar dañado.

1. Leche o yogur: Cantidad adecuada, tomar media hora antes de beber. La leche o el yogur forma una película protectora en la pared del estómago para evitar que el alcohol entre en la sangre y llegue al hígado.

2. Comprimidos de fibra dietética de alta concentración: Tomar media hora antes de beber (es necesario beber suficiente agua hervida después de tomarlo). La celulosa se expande rápidamente cuando se expone al agua y libera una gran cantidad de cationes, que pueden envolver el alcohol y excretarlo directamente del cuerpo sin ingresar al ciclo digestivo, reduciendo así el daño del alcohol al hígado y al cuerpo.

3. La vitamina B y la vitamina C pueden aliviar la resaca: tomarlas dentro de la media hora después de beber puede digerir y descomponer el alcohol.

4. Té para la resaca: Beba una taza de té para la resaca antes de beber (es un té ligero, el té fuerte no puede aliviar la resaca) para aliviar los mareos y el dolor de cabeza después de beber.

Cosas a tener en cuenta

Beber en exceso es perjudicial, así que no beba demasiado. ¡Las personas que no saben beber deben recuperar la sobriedad a tiempo después de emborracharse! La mejor manera de prevenir la embriaguez es no beber.