¿Cuánto tiempo se tarda en comer algo parecido a los caquis?
Después de comer caquis, lo mejor es comer otros alimentos cada dos horas. Los principales componentes del caqui son el agua, la fibra dietética y la pectina, que son relativamente fáciles de digerir y generalmente se metabolizan en unas dos horas. Los caquis contienen ácido tánico, por lo que las personas con mala digestión gastrointestinal deberían comer menos. Es mejor esperar hasta que el caqui se digiera antes de comer otras cosas, para no entrar en conflicto con los hábitos alimentarios del caqui y ser perjudicial para la salud.
Come caquis durante 2 horas antes de comer cualquier otra cosa.
Los caquis tienen un alto valor nutricional. Es rico en sacarosa, glucosa, fructosa, proteínas, caroteno, vitamina C, citrulina, yodo, calcio, fósforo y hierro. El contenido de vitaminas y azúcar es aproximadamente 1-2 veces mayor que el de las frutas comunes. Los caquis no sólo son ricos en nutrientes, sino que también tienen un alto valor medicinal.
El caqui tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y reducir la flema, producir fluidos corporales y calmar la sed. Los caquis son deliciosos, pero conviene consumirlos con moderación y tener cuidado de no comerlos con otros alimentos.