¿Qué puedes comer para curar los labios agrietados rápidamente? Coma más de 7 tipos de frutas.

En el frío invierno, los labios de las personas se agrietan. De ninguna manera, el clima es demasiado seco. El bálsamo labial sólo puede solucionar un problema temporal, entonces, ¿qué puedes comer para mejorar rápidamente? En este número se analizará para usted la cultura alimentaria saludable.

1. Plátano

Desde un punto de vista nutricional, los plátanos son frutas beneficiosas con almidón. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los plátanos tienen un sabor dulce y. El frío, puede eliminar el calor, hidratar la sequedad y promover la peristalsis intestinal, pero no es adecuado para personas con deficiencia de bazo y diarrea. Los plátanos son de naturaleza fría. Según el principio de que los que tienen calor son fríos, son más adecuados para personas con constitución caliente y labios secos.

2. Níspero

El níspero maduro tiene un buen sabor y una rica nutrición, que incluye una variedad de fructosa, glucosa, potasio, fósforo, hierro, calcio y vitaminas A, B, C. etc. El contenido de caroteno en la fruta es bastante elevado. La medicina tradicional china cree que el níspero tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, producir fluidos corporales y calmar la sed. Pele los nísperos al comerlos. Además de comerse fresca, la carne de níspero también se puede preparar con agua azucarada enlatada y se puede preparar vino de níspero. El níspero es de naturaleza fresca y se utiliza a menudo para la garganta seca, la sed, la tos y los vómitos con sangre, y para hidratar los labios agrietados.

3. Caña de azúcar

La caña de azúcar ingresa al meridiano de los pulmones y del estómago. Tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Es una de las mejores frutas para eliminar el calor de los pulmones. Es rico en azúcar y agua, y además contiene una gran cantidad de vitaminas, muy beneficiosas para el metabolismo humano.

4. Manzana

¿Qué fruta es buena para los labios agrietados? Come más manzanas. La manzana es rica en agua y nutrientes y es una fruta de belleza natural muy conocida. Las manzanas contienen una gran cantidad de agua y una variedad de factores humectantes que hidratan la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El consumo regular de manzanas puede reducir las pecas faciales y el cloasma. Además, los ricos ácidos frutales que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y prevenir la sequedad de los labios.

5. Cítricos

Los cítricos tienen una personalidad suave, y además son los reyes de las frutas del otoño. Tiene muchos beneficios. Su sabor fresco es suficiente para eliminar la sequedad e hidratar los labios. .

6. Peras

Las peras también se conocen como fruta rápida y la leche de jade. Se les conoce como agua mineral natural porque son frescas y jugosas. Tienen un muy buen efecto hidratante. los pulmones, el tracto respiratorio superior y los bronquios, también pueden ayudar a la digestión y promover el apetito. Desde la antigüedad, las peras tienen los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, eliminar el calor y reducir el fuego, resolver la flema y aliviar la tos.

7. Kiwi

El kiwi es rico en valor nutricional y es conocido como el rey de las frutas. La cabeza del kiwi contiene más de 10 tipos de aminoácidos, así como ricos minerales, que incluyen calcio, fósforo, hierro, caroteno y múltiples vitaminas. Es de naturaleza fría y tiene efectos antipiréticos, para calmar la sed y fortalecer el estómago. Puede eliminar el calor, hidratar la sequedad y tiene efectos antienvejecimiento.