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Siete tabúes sobre el consumo de piñas

Siete tabúes sobre la piña: En primer lugar, no es recomendable comer demasiado. En segundo lugar, los diabéticos no deben consumir este alimento. 3. La piña no se puede comer con alimentos ricos en proteínas. Cuarto, las personas con deficiencias de bazo y estómago deben comer con precaución. 5. Las personas propensas a las alergias no deben consumirlo. 6. No comer con alimentos ricos en azúcar.

5. Las personas con deficiencias de bazo y estómago deben comer con precaución.

1. No es aconsejable comer demasiado

La piña es una fruta deliciosa y nutritiva, pero no todo el mundo puede comer más. Debido a que la piña es de naturaleza fría, es mejor que los amigos con resfriado y presión arterial baja coman lo menos posible, de lo contrario agravará la condición del cuerpo o causará molestias como dolor abdominal y diarrea. , lo mejor es comer con moderación.

2. Los pacientes diabéticos no deben comer

La piña contiene una gran cantidad de azúcar y la secreción de insulina en el cuerpo de los pacientes diabéticos es insuficiente y no puede descomponer una gran cantidad de azúcar en Por lo tanto, después de comer piña, puede provocar un aumento del nivel de azúcar en sangre en el cuerpo, lo que no solo es perjudicial para el control del propio nivel de azúcar en sangre, sino que también puede provocar mareos, palpitaciones, opresión en el pecho, visión borrosa. náuseas, entumecimiento en los dedos y otras reacciones elevadas de azúcar en sangre. Por lo tanto, es mejor que las personas con diabetes no coman piña.

3. La piña no se puede comer con alimentos ricos en proteínas.

La piña no se puede comer con alimentos ricos en proteínas porque la piña contiene una gran cantidad de ácido de la fruta, que reaccionará con la proteína. en el cuerpo después del consumo. La combinación crea un precipitado que no favorece la digestión y la absorción. Por lo tanto, es mejor evitar comer piña con alimentos ricos en proteínas para no dañar el contenido nutricional de la piña.

4. Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer con precaución

¿Quién no debe comer piña? Las personas con el bazo y el estómago débiles deben comer con precaución. Debido a que la piña es de naturaleza fría, el consumo excesivo puede agravar fácilmente el frío en el cuerpo humano. Para las personas con el bazo y el estómago débiles, los intestinos y el estómago son relativamente débiles. Puede agravar fácilmente su carga gastrointestinal e incluso causar dolor abdominal, diarrea y síntomas incómodos como heces blandas.

5. Las personas con constitución alérgica no deben comerla.

La piña también es un alérgeno común en la vida. Debido a que contiene ciertos ingredientes alergénicos, las personas con constitución alérgica tienen una inmunidad relativamente baja. , es probable que se produzcan reacciones alérgicas después de comer piña: como náuseas y vómitos, picazón en todo el cuerpo, sarpullido rojo, labios entumecidos, diarrea, dolor abdominal, etc. Por lo tanto, los amigos deben prestar atención a si son alérgicos al comer piña. Se recomienda remojar la piña en agua ligeramente salada durante 3-5 minutos antes de comer. Esto puede favorecer la descomposición de la bromelina y reducir la posibilidad de alergias.

6. No consumirla con alimentos ricos en azúcar.

La piña en sí tiene un alto contenido en glucosa, sacarosa, fructosa y otros ingredientes. También es una fruta con alto contenido de azúcar. por lo que no es adecuado comer piña con una gran cantidad de alimentos con alto contenido de azúcar juntos, porque comer piña y alimentos con alto contenido de azúcar juntos aumentará la concentración de azúcar en sangre en el cuerpo, lo que puede ser perjudicial para la salud humana.

7. No comer con alimentos fríos

La piña en sí es fría por naturaleza, por lo que comer demasiado puede agravar fácilmente el frío del cuerpo humano, irritando así el tracto gastrointestinal y causando dolor abdominal, diarrea y heces blandas y otros síntomas incómodos, por lo que comer piña con alimentos crudos o fríos agravará el frío y causará daño al tracto gastrointestinal humano.

Por lo que no se recomienda comer piña cruda o comida fría. Coman juntos.

La piña (nombre científico: Ananas comosus? (Linn,) Merr,), comúnmente conocida como piña, es una de las famosas frutas tropicales. La planta tiene tallos cortos, muchas hojas, dispuestas en forma de roseta, en forma de espada, ápice acuminado, entero o dentado, verde ventral, dorso rosa verdoso, bordes y puntas a menudo de color rojo parduzco, las hojas en la parte superior de la inflorescencia se vuelven más pequeño, a menudo es rojo. Las inflorescencias se agrupan sobre las hojas, como piñas; la base de las brácteas es verde, la parte superior es rojiza y es triangular-ovada los sépalos son ampliamente ovalados, carnosos y la parte superior es rojiza; Oblongo, con punta puntiaguda, la parte superior es de color rojo púrpura y la parte inferior es blanca. Pulpa de frutas mixtas. El periodo de floración es de verano a invierno.

La piña es originaria de Brasil y fue introducida en China a principios del siglo XVI. Cuando llegó a Taiwán, "el fruto nace en las hojas. La cáscara es como la yaca y de color amarillo. El líquido es como la jaca. agrio y dulce. La parte superior de las hojas verdes se asemeja a la cola de una piña, de ahí el nombre." Lleva el nombre de "piña", mientras que el continente lleva el nombre de yaca. piña. Posteriormente, el pueblo de Taiwán la cultivó y produjo una nueva variedad de piña dorada (piña sin ojos). Entonces piña y piña son nombres diferentes para la misma fruta. Las piñas en las tiendas generalmente se refieren a esta variedad de piñas sin ojos. Tallo corto. Son muchas hojas, dispuestas en forma de roseta, con forma de espada, de 40-90 cm de largo, 4-7 cm de ancho, ápice acuminado, borde entero o dientes afilados, ventral verde, dorso rosado-verde, bordes y ápice generalmente marrones, nacido en Las hojas en la parte superior de la inflorescencia se vuelven más pequeñas y generalmente rojas.

Las inflorescencias nacen en racimos de hojas, en forma de piña, de 6-8 cm de largo, agrandadas durante la fructificación; la base de las brácteas es verde, la parte superior es rojiza, triangular-ovada, los sépalos son ampliamente ovalados, carnosos, con una hoja; punta rojiza, de aproximadamente 1 metro de largo cm; los pétalos son oblongos, puntiagudos en la parte superior, de aproximadamente 2 cm de largo, con las partes superiores de color rojo púrpura y las inferiores blancas. Los frutos mixtos son carnosos y miden más de 15 cm de largo. El periodo de floración es de verano a invierno.

Cultivada en Guangdong, China (Leizhou, Zhanjiang, Shenwan, Zhongshan), Hainan, Fujian, Guangxi, Yunnan y Taiwán. Originaria de América tropical. Ampliamente distribuida entre el Trópico de Cáncer y el Trópico de Capricornio, es una de las frutas importantes del mundo y se cultiva económicamente en más de 80 países y regiones del mundo. Las principales zonas productoras se concentran en países como Tailandia, Filipinas, Indonesia, Vietnam, Brasil, Sudáfrica y Estados Unidos. Mi país es uno de los diez principales países productores de piña.

La piña adelgazante contiene casi todas las vitaminas y 16 tipos de minerales naturales que necesita el cuerpo humano y puede ayudar eficazmente a la digestión y la absorción. El secreto para perder peso con la piña radica en su rico jugo, que puede acidificar eficazmente la grasa. Limpia los intestinos y el estómago. La bromelina puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos y aumentar la peristalsis intestinal. La vitamina B rica en productos de belleza puede hidratar eficazmente la piel, prevenir la piel seca y agrietada, hidratar el cabello y darle brillo. También puede eliminar la tensión corporal y mejorar la inmunidad del cuerpo. Método: Su pulpa se puede utilizar como mascarilla facial. , que es el producto para el cuidado de la piel más dulce, consumir con frecuencia su jugo fresco puede eliminar las manchas de la edad y reducir la incidencia de las mismas. Las enzimas para el cuidado de la salud que promueven la circulación sanguínea. Los vegetarianos pueden reducir la presión arterial y diluir los lípidos en la sangre. Comer piña puede prevenir la deposición de grasa. Eliminar los resfriados La fiebre, la tos y el dolor de garganta son los síntomas más evidentes de un resfriado. La piña tiene un efecto refrescante y puede proteger eficazmente los bronquios. Según investigaciones médicas, desde la antigüedad el ser humano ha confiado a menudo en la bromelina contenida en la piña para aliviar los síntomas del dolor de garganta y la tos.