Diez tabúes sobre comer nidos de pájaros, ¿a qué se debe prestar atención al comer nidos de pájaros y quién no es apto para comerlos?

1. Cuando coma nidos de pájaros, generalmente coma alimentos menos picantes y grasosos. Debido a que los nidos de pájaros contienen más proteínas, cuando coma nidos de pájaros, coma cosas menos ácidas, o al menos evítelas. comerlos al mismo tiempo.

2. Comer nido de pájaro sin fumar o fumar menos para evitar el humo de segunda mano.

3. Cuando tomes otros medicamentos, ya sean chinos u occidentales, puedes comer nido de pájaro durante el período, pero evita tomarlos al mismo tiempo, normalmente con una o dos horas de diferencia.

4. Evite beber té mientras come nido de pájaro, porque el té contiene ácido del té, que destruirá la nutrición del nido de pájaro. Lo mejor es beberlo después de 1 hora.

5. Al comer nido de pájaro, preste atención a comidas pequeñas y frecuentes, mantenga una dieta regular, 3-5 gramos de nido de pájaro seco cada vez, 20-30 gramos de nido de pájaro listo para comer. Anide cada vez, coma con el estómago vacío, una vez al día o cada dos días, y con el estómago vacío por la noche, lo mejor es dormir.

6. Para aquellas personas alérgicas a la aspirina, se recomienda no comer nido de pájaro.

Los recién nacidos menores de 7,4 meses no pueden absorber directamente los nutrientes del nido de pájaro y no son aptos para comer nido de pájaro. Se puede consumir después de cuatro meses. Guisarlo durante más tiempo puede aumentar la condición física y el apetito, y promover el crecimiento y desarrollo del cuerpo y la inteligencia.

8. Las personas que están en proceso de resfriarse no son aptas para comer nido de pájaro. Durante el período pico de enfermedades agudas y resfriados, la mayoría de las funciones del sistema inmunológico disminuyen y las funciones de los propios órganos se ven afectadas, especialmente el tracto respiratorio y el tracto digestivo. Si durante un resfriado se presentan síntomas como fiebre, lo mejor es suspender suplementos como el nido de pájaro para no afectar la evacuación de males externos.

9. El nido de pájaro puede prevenir el cáncer y ayudar a los pacientes con cáncer a recuperarse después de la radioterapia y la quimioterapia, restaurar la vitalidad, complementar la nutrición y mejorar la inmunidad. Pero para las personas con cáncer avanzado o no tratado, es como cargar leña para apagar un fuego. No es útil, por lo que no es adecuado comer nidos de pájaros.

10. Si eres alérgico a los alimentos con proteínas, puedes tomar 1 g de nido de pájaro seco cada vez, una vez cada dos días. Si no hay síntomas alérgicos, se puede ajustar a 2-3 gramos por día.

No apto para estas personas: los pacientes con insuficiencia renal grave tienen prohibido comer nido de pájaro porque aumentará la carga sobre los riñones, no tiene sentido que los niños coman nido de pájaro; con deficiencia de bazo y estómago, flema y humedad, y aquellos con males externos, el nido de pájaro no es adecuado para personas con resfriados y fiebre; el nido de pájaro no es adecuado para mujeres embarazadas con constitución fría; problemas.

Datos ampliados:

Cómo comer nido de pájaro:

1. Caramelo de nido de pájaro, mijo y jengibre: Remojar el nido de pájaro en agua durante media hora. Luego cocínelo con gachas de mijo y agregue la cantidad adecuada de azúcar de jengibre después de que la papilla esté espesa. Es mejor que las mujeres coman este tipo de papilla todos los días después de que termine el acoso. Tiene el efecto de aliviar la dismenorrea, nutrir el yin e hidratar la sequedad.

2. Guisar nido de pájaro: Después de remojar completamente 5 gramos de nido de pájaro, añadir medio bol de agua y cocinar durante media hora. El nido de pájaro guisado es más adecuado para consumir antes de acostarse. Tiene el efecto de embellecer la piel y favorecer el sueño.

3. Leche el nido de pájaro: Guise el nido de pájaro con antelación como de costumbre, luego caliente la leche, mezcle los dos y revuelva uniformemente. El nido de pájaro con leche es adecuado para beber antes de acostarse. Puede mejorar la constitución fría de las mujeres. También tiene ciertos efectos para el cuidado de la salud en mujeres con bazo y estómago débiles y propensas al insomnio.

4. Rocío de Nuez Nido de Pájaro: Moler las nueces hasta convertirlas en polvo, guisar el nido de pájaro, mezclar los dos y añadir azúcar de roca o no según el gusto personal. El nido de pájaro y el rocío de nueces son los más adecuados para que las madres embarazadas los consuman con regularidad.

5. Nido de pájaro guisado con papaya: Primero remoja el nido de pájaro en agua durante una hora, luego viértelo, cambia el agua y déjalo en remojo durante media hora, pela y descorazona la papaya, luego córtala en trozos. trozos y guisarlo junto con el nido de pájaro en la olla, cubrir con agua y cocinar a fuego lento durante dos horas, luego cortar en trozos antes de servir. El nido de pájaro guisado con papaya tiene el efecto de realzar y embellecer los senos, y es más adecuado para que lo coman las mujeres después de la menstruación.

Materiales de referencia:

Enseñarle cómo comer nidos de pájaros Enciclopedia Baidu