¿Qué métodos se pueden utilizar para aliviar el dolor de garganta?
Primero, bebe más agua tibia.
Después de tener dolor de garganta, puedes beber más agua tibia cada día, lo que ayudará a acelerar el metabolismo y proteger la garganta. Si tiene dolor de garganta en el caluroso verano, tenga cuidado de no beber agua helada, ya que el agua helada aumentará la irritación de la garganta y empeorará el dolor de garganta.
En segundo lugar, formas de contener a Su.
Cuando tengas dolor de garganta, puedes hacer gárgaras con agua ligera con sal, o utilizar té de crisantemo, limonada, enjuague bucal, etc. , limpiando así la boca, reduciendo la infección bacteriana y acelerando la mejora del dolor de garganta.
En tercer lugar, aplícalo en la garganta.
Este método de aplicación en la garganta consiste en aplicar una solución de manzanilla húmeda en la garganta, lo que puede aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea local y acelerar la absorción de la inflamación. Vierta dos cucharadas de manzanilla seca en un recipiente, agregue agua hirviendo y déjela en remojo durante unos minutos, luego empape una toalla en el líquido, escúrrala ligeramente y péguela directamente en su garganta. Una vez que la toalla se haya enfriado, repita varias veces.
Cuarto,
Habla menos. Cuando tenga dolor de garganta, trate de reducir el tiempo y la frecuencia de la conversación para proteger mejor su garganta. Si habla en voz alta en este momento, el daño en la garganta será mayor y, en casos graves, se producirá afasia transitoria.
En quinto lugar, tome medicamentos desintoxicantes y para eliminar el calor.
Muchos dolores de garganta son causados por el calor interno, por lo que tomando algunos medicamentos desintoxicantes y para eliminar el calor se puede conseguir cierto efecto. Sin embargo, algunos dolores de garganta son causados por otras razones y es necesario identificar más a fondo la causa antes de tomar medicamentos.