¿Cuáles son las frutas que contienen fósforo?

1. Lichi

El lichi contiene vitaminas A, B1 y C, además de pectina, aminoácidos libres, proteínas, hierro, fósforo, calcio y otros elementos. La investigación médica moderna ha demostrado que el lichi tiene los efectos de nutrir los riñones, mejorar la función hepática, acelerar la eliminación de toxinas, promover la producción de células y suavizar la piel.

2. Cerezas chilenas

Alto contenido en azúcar, ricas en azúcar, proteínas, vitaminas, calcio, hierro, fósforo, potasio y otros elementos. El contenido en hierro se ubica entre los mejores. Frutas, es un buen producto para complementar el hierro y fortalecer el cerebro. Los pacientes diabéticos no deben ser glotones.

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Alimentos que contienen fósforo:

1. Frijoles mungos

Los frijoles mungos son ricos en vitamina B, glucosa, proteínas, y amilasa, oxidasa, hierro, calcio, fósforo y otros ingredientes. El consumo regular de sopa de frijol mungo puede ayudar a excretar toxinas en el cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo.

2. Algas

Las algas son ricas en ácido algínico, manitol, proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, ácido del tabaco, yodo. , calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. Especialmente rico en yodo, es muy beneficioso para el cuerpo humano.

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