¿Comer pasta de sésamo negro puede prevenir la caída del cabello?

Puede prevenir la caída del cabello. Comer semillas de sésamo es bueno para el cabello, pero comerlas en exceso puede acelerar la calvicie. Comer demasiadas semillas de sésamo negro puede provocar trastornos endocrinos, engrasar el cuero cabelludo y hacer que el pelaje se marchite y se caiga.

Así que la cantidad adecuada de semillas de sésamo negro debe ser media cucharadita al día, no más de una cuchara de porcelana. Además, las personas con poco apetito y heces blandas no deberían comer más semillas de sésamo negro.

La pasta de sésamo negro no sólo es deliciosa, sino que también tiene buenos efectos medicinales. La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un sabor dulce y un carácter cálido, y tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, aclarar los senos y nutrir el cabello. Es adecuado para tratar síntomas como debilidad física, encanecimiento prematuro del cabello y anemia. , heces secas, mareos y tinnitus. La pasta de sésamo negro es más eficaz que la leche fresca. Si comes más, tu piel se volverá más suave y habrá menos arrugas.

Las personas que hacen dieta para adelgazar tendrán la piel seca y áspera debido a un aporte nutricional insuficiente. Las semillas de sésamo contienen sustancias que impiden el aumento de peso, como la yema de huevo, la colina, el inositol, etc. No engordarás aunque comas demasiado. Por lo tanto, mientras se hace dieta y se pierde peso, la piel áspera se puede mejorar comiendo algunas semillas de sésamo.

Referencia:

People's Daily Online - Comer demasiado sésamo puede acelerar la calvicie, un pequeño remedio popular para la alopecia areata.