¿Puedo comer armadura de flores durante la lactancia y el parto?
Las mujeres embarazadas pueden comer brotes de frijol durante la lactancia. Este tipo de alimento tiene un valor nutricional relativamente alto y es rico en proteínas. Puede ayudar a la madre a complementar los nutrientes y también puede ayudar al crecimiento óseo y al cerebro del bebé. El desarrollo juega un papel determinado, pero también hay que prestar atención a la cantidad adecuada y no comer demasiado. Durante el período de lactancia, la madre debe recordar no comer alimentos fríos, grasosos y picantes. La dieta puede consistir principalmente en alimentos ligeros y fáciles de digerir. Intente comer menos o no comer algunas frutas o verduras frías, y pague más. Atención a beber. Beba un poco de agua tibia y coma algunos suplementos nutricionales ricos en proteínas.
Precauciones durante la lactancia:
1. No tomar medicamentos a voluntad: Aunque es un poco más fácil durante la lactancia que durante el embarazo, no se puede descuidar en absoluto, especialmente cuando se toman medicamentos. En cuanto al problema, muchas madres que amamantan entienden que no pueden tomar medicamentos de manera casual durante el período de lactancia. El impacto en la secreción de leche es menor, pero transmitirlo al bebé a través de la leche afectará el crecimiento y desarrollo del bebé. Por lo tanto, durante el período de lactancia, las madres aún deben tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico.
2. Preste atención a la higiene de la lactancia: antes de amamantar, asegúrese de limpiar el pezón con una toalla limpia y caliente y luego deje que el bebé lo sostenga. Esto puede garantizar la higiene. Vuelva a limpiarlo para evitar cualquier irritación. Si queda suciedad en el pezón, limpie las comisuras de la boca del bebé para evitar que se sienta incómodo.
3. Mantener suficiente leche: Durante el periodo de lactancia se debe prestar atención al agua potable y no reducir la cantidad de agua que se bebe. Al mismo tiempo, también se debe prestar atención a la mezcla nutricional. Sólo con una nutrición suficiente el bebé podrá tener suficiente leche para beber.
4. Guarde el exceso de leche: si la leche materna aún es suficiente después de que el bebé esté satisfecho, se recomienda utilizar un extractor de leche para succionar la leche y luego guardar la leche succionada en el frigorífico. Manténgalo refrigerado para que el bebé pueda calentarlo y alimentarlo cuando el bebé tenga hambre o la madre esté fuera. Si la leche es especialmente abundante, se puede desechar. El extractor de leche debe limpiarse con cuidado para evitar la aparición de mastitis. debido a las bacterias.