¿Qué alimentos tienen más parásitos?

Si desea mantener su sistema digestivo funcionando correctamente, debe prestar atención a la higiene dietética. Algunos alimentos contienen parásitos. Si no se lava ni se cocina y se suele comer crudo o en grandes cantidades, la función gastrointestinal se verá reducida por la influencia de los parásitos, y la probabilidad de sufrir gastroenteritis aguda o infección parasitaria es mayor. Por eso, durante la dieta, trate de elegir algunos alimentos saludables que aporten nutrientes para prevenir el deterioro del funcionamiento del sistema digestivo. Entonces, ¿qué alimentos tienen más parásitos y deben cocinarse bien antes de comerlos?

1. Sashimi: Tanto los peces de agua dulce como los de aguas profundas pueden ser portadores de parásitos. Sin embargo, después de que las personas comen una gran cantidad de sashimi que no ha sido completamente desinfectado y esterilizado, aumenta la posibilidad de infectarse con parásitos. Aunque la mostaza puede matar los parásitos, es necesario remojarla durante 30 minutos para matarlos eficazmente. Para evitar la posibilidad de infectarte con parásitos, come menos pescado crudo y cocínalo cuando quieras comerlo.

2.|Calamares y camarones:|Los calamares y camarones son parientes cercanos de apariencia muy similar y se distribuyen principalmente en la región Nordeste. Son un tipo de gambas de agua dulce ricas en nutrientes, como proteínas, calcio, hierro, etc. |Aunque es saludable y delicioso, un calentamiento incompleto puede causar fácilmente una infección parasitaria en el cuerpo humano.

3. Filete crudo: el filete es un plato caliente en la comida occidental. Muchas personas optan por comer filete 3 o 4 medio crudo, o incluso filete crudo. Es probable que este mal hábito alimentario provoque una infección por parásitos. , así que a la hora de comer bistec o ternera, asegúrate de elegir los maduros. Solo así podrás evitar la posibilidad de infección por parásitos.

4. Caracol de la suerte: El caracol de la suerte es un molusco de la familia Oncomelanidae. Los caracoles manzana son de gran tamaño, crecen y se reproducen rápidamente, son ricos en proteínas y tienen una carne de rica calidad. Los caracoles Applejack contienen Angiostrongylus cantonensis, que sólo puede morir mediante calentamiento a alta temperatura. Si comes caracoles que no están completamente calientes, provocarán parásitos en el cuerpo y causarán un gran daño al cuerpo. Por lo tanto, por el bien de la buena salud, trate de no comer alimentos como la carne fría de caracol.

5. Castañas de agua crudas: No solo los alimentos cárnicos contienen parásitos, sino que muchas plantas también tienen parásitos. Las castañas de agua contienen un parásito llamado gusano del jengibre. Si come castañas de agua que contienen gusanos de jengibre, se infectará con parásitos y le causará molestias físicas. Por lo tanto, cuando coma castañas de agua, asegúrese de lavarlas bien y luego hervirlas en agua antes de comerlas.