¿Qué alimentos no se pueden comer con raíz de loto?
1. Productos de soja
Los productos de soja son ricos en hierro y no pueden consumirse con alimentos ricos en fibra. La raíz de loto contiene mucha fibra, lo que puede afectar la absorción de hierro por parte del cuerpo.
2. Despojos de animales
La raíz de loto contiene una gran cantidad de celulosa, que contiene un componente llamado ácido aldónico. El ácido aldónico puede combinarse con hierro, cobre y zinc en los órganos internos de los animales para formar polímeros que no son absorbidos por el cuerpo humano, lo que reduce la absorción y utilización de nutrientes.
3. Rábano crudo
El rábano es un alimento de temporada en invierno. Los alimentos cocinados tienen un efecto nutritivo en el organismo, mientras que los alimentos crudos son alimentos fríos. La raíz de loto también es un alimento frío. Comer raíz de loto y rábano crudo juntos puede dañar fácilmente el bazo y el estómago, provocando diarrea y otras molestias.
Datos ampliados:
Las personas que no son aptas para comer raíz de loto se clasifican en las siguientes categorías:
1. Deficiencia del bazo y del estómago.
La raíz de loto está fría Los alimentos sexuales y los alimentos fríos son resbaladizos y pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago. Por lo tanto, las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer con regularidad o en grandes cantidades para evitar agravar los síntomas y causar diarrea y otras molestias. .
2. Mujeres embarazadas y en posparto
La raíz de loto es de naturaleza fría. Es mejor no comer raíz de loto en mujeres embarazadas o en posparto para evitar provocar contracción uterina, aborto espontáneo o secreción. de sangre impura, que puede provocar lesiones físicas.
Apto para el público:
La población en general puede consumirlo. Está especialmente indicado para pacientes con anorexia, neumonía, enteritis y personas de mediana edad y ancianos.
Materiales de referencia:
Maridaje de raíz de loto y alimento-Xinhuanet