¿Comer kumquats te enojará? ¿Cuáles son las formas de reducir el fuego?
1. Los kumquats provocarán calor interno.
Comer demasiados kumquats provocará calor interno.
Los kumquats son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Son frutas picantes. Comer unas pocas de vez en cuando no provocará síntomas de enfado. Sin embargo, comer unas cuantas más provocará síntomas como hinchazón y dolor en la zona. Úlceras bucales, inflamación de las encías, etc.
2. Qué hacer si tienes calor interno después de comer kumquats
Si tienes calor interno después de comer kumquats, debes dejar de comer kumquats y otros alimentos irritantes inmediatamente. un calor interno suave, puede beber té de crisantemo, té de madreselva y té de corazón de semilla de loto puede reducir el fuego y aliviarlo, si la situación es grave, se recomienda comprar medicamentos que reduzcan el fuego, debe mantener una dieta ligera los días de semana; ¡Coma más frutas y verduras ricas en vitamina C para reducir el fuego!
3. Cómo obtener calor interno después de comer kumquats
Comer demasiados kumquats provocará calor interno. Si quieres comer kumquats sin obtener calor interno, debes controlar la cantidad de. Si sientes que no puedes dejar de tomar un bocado de kumquats, puedes exprimirlos en jugo o preparar té. Se recomienda comer de 5 a 7 kumquats al día, lo que no solo complementa la rica vitamina C de los kumquats. pero también elimina el riesgo de enfadarse. Riesgo de irritación.
4. Comer demasiados kumquats se volverá "amarillo"
Las chicas que aman la belleza deben prestar atención. Aunque los kumquats tienen un alto contenido de vitamina C, comer demasiado provocará cambios en la piel. Riesgo de amarillo, ¡puedes infectarte si comes más de 10 kumquats al día!
Comer kumquats, al igual que las naranjas, es rico en caroteno. La ingesta excesiva de caroteno en la sangre puede provocar la enfermedad de la naranja y la piel amarilla. En este caso, conviene dejar de comer kumquats durante una semana para recuperar el color normal de la piel. .
Los médicos sugieren que es mejor controlar los kumquats con 30 a 50 gramos por día y consumirlos una o dos veces por semana.
5. Sugerencias de terapia dietética para el calor interno
1. Hongos
Los hongos tienen el efecto de limpiar e hidratar los pulmones. Comer hongos puede ayudar a las personas con. Calor interno y hemorragias nasales. Puede limpiar los pulmones y lograr el efecto de eliminar el calor y detener el sangrado.
2. Raíz de loto
La raíz de loto es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre, aliviando el calor del verano y aliviando los problemas. También es rico en hierro y vitamina K, que pueden contraer los vasos sanguíneos y detener el sangrado. Comer raíz de loto cruda puede enfriar la sangre, mientras que comerla cocida puede nutrir el corazón y los riñones, nutrir el yin y nutrir la sangre. Las hemorragias nasales a menudo ocurren cuando las personas sufren de calor interno. Comer raíz de loto puede ayudar a eliminar el calor interno y también puede nutrir. sangre y detener el sangrado.
3. Peras
La pera es una fruta fría y el clima es seco en otoño. Los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad pueden aliviar eficazmente la sequedad. Los síntomas de la sequedad y el calor del otoño juegan un mejor papel. Un buen efecto reductor de incendios también es beneficioso para prevenir y tratar las hemorragias nasales.
4. Castañas de agua
Las castañas de agua son de naturaleza fría y ricas en jugo, que pueden eliminar el calor de los pulmones, llagas en la boca y la lengua, orina seca, etc. Es muy adecuado para el consumo. También tiene cierto efecto en la reducción de la inflamación y las hemorragias nasales.
5. Cacahuetes
Los cacahuetes son ricos en ácidos grasos insaturados y no contienen colesterol, lo que puede ayudar a limpiar los vasos sanguíneos. Los cacahuetes no quitan su capa roja, lo que puede aumentar el contenido de plaquetas, mejorar la calidad de las plaquetas, mejorar los defectos del factor de coagulación y promover la coagulación. Cuando sufres de calor interno y hemorragias nasales, puedes comer un poco con moderación para ayudar a aliviar las hemorragias nasales más rápido.
6. Frijoles mungo
También puedes beber un poco de sopa de frijol mungo o arroz de frijol mungo con moderación si sufres de calor interno o hemorragias nasales. Los frijoles mungo tienen un sabor dulce y son fríos. naturaleza, y puede refrescar y desintoxicar, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Tiene cierto efecto en el alivio de los síntomas del calor interno.