¿Cuáles son las desventajas de las bebidas lácteas?

La desventaja es la pérdida de apetito y deficiencias nutricionales.

Como bebida de bacterias del ácido láctico, Jinwei se centra en las "bebidas". La leche es sólo uno de los ingredientes. Las bebidas que contienen leche no se pueden comparar con beber demasiadas bebidas y acostumbrarse a ellas afectará. su apetito. La ingesta insuficiente de productos ricos en nutrientes como la leche afectará sus propias necesidades nutricionales y también puede afectar su desarrollo.

Según las encuestas, el contenido de leche de las bebidas que contienen leche es mucho menor. de yogur, y el contenido nutricional también se reduce significativamente "El contenido de calcio de las bebidas que contienen leche suele ser sólo la mitad o incluso menos de una cuarta parte del del yogur real; el contenido de proteínas también es muy bajo. Incluso si es una gran cantidad. de bacterias de ácido láctico adicionales se añaden para proporcionar proteínas, por lo general sólo puede alcanzar tres tercios de la del yogur real. ”

Información ampliada:

La diferencia entre las bebidas con bacterias del ácido láctico y el yogur:

El yogur se prepara añadiendo ácido a la leche fresca después de la esterilización después de la acidificación. Después del tratamiento, los nutrientes originales se retienen bien y al mismo tiempo tiene un sabor único. Aunque la bebida de bacterias del ácido láctico contiene bacterias del ácido láctico, leche y otros ingredientes, en realidad contiene menos leche, proteínas y grasas. El contenido de leche, hierro y vitaminas es mucho menor que el de la leche.

Por lo tanto, tenga cuidado al comprar bebidas de yogur y bacterias del ácido láctico.

Enciclopedia Baidu - Bebidas de bacterias del ácido láctico.

People's Health Network-¿Las bebidas lácteas son realmente "nutritivas"?