Red de conocimiento de recetas - Tipos de cerveza - ¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer pepinos de mar?

¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer pepinos de mar?

1. El pepino de mar es rico en nutrientes, que incluyen 86,43% de proteínas, 4,8% de carbohidratos, 0,27% de grasas, 4,45% de cenizas, 0,118% de calcio, 0,34% de fósforo y 0,0014% de hierro. Durante el período Yongzheng de la dinastía Qing, Herbal Medicine elogió a Haisan por "tonificar los riñones y reponer la esencia, nutrir los riñones, fortalecer el yang y tratar la impotencia". Por eso, se han incluido delicias especiales que se han incluido en los banquetes durante cientos de años, como los pepinos de mar asados ​​con cebollas verdes, los pepinos de mar a la parrilla, los pepinos de mar estofados, los pepinos de mar en sopa clara, etc.

2. Las algas tienen ciertas características en cuanto a ingredientes, es decir, contienen extremadamente bajo colesterol y un índice de grasas relativamente bajo. Es un alimento típico bajo en calorías, bajo en colesterol y alto en proteínas, especialmente indicado para pacientes con hipertensión, hiperlipidemia y enfermedad coronaria. Haisan no sólo es un manjar en el banquete, sino también un buen alimento para nutrir y fortalecer el cuerpo. La medicina tradicional china cree que las algas son dulces, saladas y cálidas, y tienen los efectos de nutrir los riñones y la esencia, fortalecer los riñones, fortalecer el yang, tratar la impotencia y humedecer los pulmones y los intestinos. Todos los pacientes que sufren de mareos, tinnitus, dolor de espalda, somnolencia, emisiones nocturnas y micción frecuente pueden tomar Haisan como una terapia dietética nutritiva y que preserva la salud, que tiene el efecto de tonificar los riñones y reponer la esencia.