¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer pepinos de mar?

1. El pepino de mar es rico en nutrientes, que incluyen 86,43% de proteínas, 4,8% de carbohidratos, 0,27% de grasas, 4,45% de cenizas, 0,118% de calcio, 0,34% de fósforo y 0,0014% de hierro. Durante el período Yongzheng de la dinastía Qing, Herbal Medicine elogió a Haisan por "tonificar los riñones y reponer la esencia, nutrir los riñones, fortalecer el yang y tratar la impotencia". Por eso, se han incluido delicias especiales que se han incluido en los banquetes durante cientos de años, como los pepinos de mar asados ​​con cebollas verdes, los pepinos de mar a la parrilla, los pepinos de mar estofados, los pepinos de mar en sopa clara, etc.

2. Las algas tienen ciertas características en cuanto a ingredientes, es decir, contienen extremadamente bajo colesterol y un índice de grasas relativamente bajo. Es un alimento típico bajo en calorías, bajo en colesterol y alto en proteínas, especialmente indicado para pacientes con hipertensión, hiperlipidemia y enfermedad coronaria. Haisan no sólo es un manjar en el banquete, sino también un buen alimento para nutrir y fortalecer el cuerpo. La medicina tradicional china cree que las algas son dulces, saladas y cálidas, y tienen los efectos de nutrir los riñones y la esencia, fortalecer los riñones, fortalecer el yang, tratar la impotencia y humedecer los pulmones y los intestinos. Todos los pacientes que sufren de mareos, tinnitus, dolor de espalda, somnolencia, emisiones nocturnas y micción frecuente pueden tomar Haisan como una terapia dietética nutritiva y que preserva la salud, que tiene el efecto de tonificar los riñones y reponer la esencia.