¿Cuál es la mejor bebida para calmar la sed?

Algunas personas dirán: agua helada, bebidas frías, sopa de frijol mungo, etc. Según lo verificado por los editores, estas cosas no solo no sacian la sed, sino que también estimulan la dirección, aumentan la pérdida de agua y cuanto más bebes, más sed tienes; el agua congelada puede estimular el bazo y el estómago y causar espasmos. azúcar y calorías; cuanto más bebes, más bebes, engordas; no es bueno para tu salud;

En verano, lo que más calma la sed es nuestro hervido multiusos. agua, para ser precisos, agua tibia hervida. El agua hervida es rica en una variedad de minerales y oligoelementos que pueden regular el equilibrio del cuerpo humano, algo que está fuera del alcance de las bebidas comunes. Es una buena medicina para calmar la sed. La temperatura del agua tibia es cercana a la del cuerpo humano, lo que puede afectar los receptores del sistema nervioso central y saciar la sed de manera adecuada. Además, beber un poco de agua pura también puede calmar la sed;

Al mismo tiempo, sudar en verano aportará mucha sal, por lo que puedes beber un poco de agua salada como complemento, pero no demasiada. ;

En verano también se prepara sopa de ciruelas ácidas para calmar la sed, algo que se registra desde la antigüedad. Debido a que a la sopa de ciruela ácida se le añaden espino, ciruela negra y osmanto, su valor nutricional también es extremadamente alto.