Escuché que el régimen de salud de la medicina tradicional china también puede ayudar a perder peso. ¿Qué tipo de método puede tener tal efecto?

La pérdida de peso en la medicina tradicional china implica principalmente la acupuntura en los puntos correspondientes y otros tratamientos auxiliares de uso común. La medicina moderna cree que la obesidad simple suele ir acompañada de trastornos endocrinos y anomalías en diversas hormonas, especialmente la insulina, las hormonas sexuales, las hormonas suprarrenales, la leptina, etc., que pueden normalizarse mediante la acupuntura.

Por otro lado, según la diferenciación del síndrome de Zang-Fu, la obesidad se relaciona principalmente con las funciones del hígado, el bazo y los riñones. La acupuntura puede regular los órganos internos y restaurar las funciones normales del hígado, el bazo y los riñones. La medicina tradicional china utiliza el principio de diferenciación y tratamiento del síndrome de la MTC para regular el sistema endocrino y regular las funciones neurológicas y endocrinas de las personas obesas a través de tratamientos integrales como la acupuntura y los puntos de acupuntura.

Masaje de acupuntura para adelgazar

1. Punto Yifeng

Ubicación: situado en la unión del lóbulo de la oreja y el hueso lateral de la mandíbula.

Función: Puede prevenir la pérdida de visión, aliviar la fatiga ocular, el dolor de muelas y los mareos. También se puede presionar para lograr un efecto calmante y también puede eliminar el edema cerca del mentón y las mejillas.

2. Punto Daheng

En la línea transversal del ombligo, justo debajo del pezón.

El punto Tianshu se encuentra en los tres dedos exteriores. Masajear este punto puede regular el movimiento del intestino grueso.

3. El punto Chengfu

está situado en el punto medio del surco glúteo.

Masajear este punto de acupuntura tiene el efecto de adelgazar las piernas y levantar las caderas.

4. Punto desconocido

Ubicado en el punto medio de la parte interna del muslo

Masajear este punto de acupuntura puede promover el metabolismo, prevenir el edema de las piernas y tensar los músculos del muslo.

Dieta MTC

1. Wolfberry elimina los edemas

Recetas para adelgazar:

Desayuno: 1 plato de gachas de cebada, 1 ración de pepino, 30 Remojar la baya de goji en agua.

Almuerzo: 1 plato de azucena, 1/2 plato de arroz.

Cena: 1 sopa de verduras, 1 bol pequeño de arroz, 30 gramos de baya de goji remojada en agua.

2. Poria cocos regula la dieta gastrointestinal:

Desayuno: 1 taza de agua con miel, 2 tortas de boniato, 1 espinaca hervida.

Comida del almuerzo: Tofu Poria cocos 1, panecillo integral al vapor 1.

Cena: 1 konjac, 1 fideo hervido, 1 zumo de manzana.

3. Método de desintoxicación y reducción de grasa del cártamo:

Desayuno: té verde en polvo con un poco de miel, 1 bol de papilla de calabaza.

Almuerzo: 1 ración de fideos de huevo de cártamo, 1 ración de zumo de tomate.

Cena: 1 taza de té de dátil rosa, medio plato de arroz, 1x zumo de manzana.