¿Qué tipo de té puedes beber para fortalecer tu cuerpo y deshacerte del calor interno?
Té de tres flores
Preparación: 10g de madreselva, 10g de crisantemo, 3g de jazmín, añadir agua hirviendo para hacer té.
? Uso: Elimina el calor y desintoxica, trata el dolor de cabeza, la sed y el dolor de garganta.
Té de raíz de diente de león
Preparación: Poner la raíz de diente de león seca en una olla y hervir hasta que el agua adquiera un color naranja. También puedes comprar online té de raíz de diente de león Yishu blanco y silvestre. con agua hervida.
? Uso: Elimina el calor y desintoxica, elimina el fuego y reduce la inflamación.
¿Té verde
? Preparación: Agrega té verde y un poco de miel al agua tibia.
? Finalidad: eliminar el calor y calmar la garganta, humedecer los pulmones y favorecer la producción de líquidos.