Tabúes sobre el consumo de semillas de loto. ¿A qué debes prestar atención al comer semillas de loto?

1. La raíz de loto es un tipo de fruta que se puede comer con la piel. La buena raíz de loto es crujiente y deliciosa. Sin embargo, la abertura en la parte inferior del spray de loto es más fácil de ocultar la suciedad. Enjuáguelo con agua antes de comer, preferiblemente sumérjalo en un poco de agua salada, para poder exprimir el botín y los insectos restantes. Al comer, puedes cortar el ombligo en la parte inferior de la fruta.

2. La raíz de loto entera se puede comer junta para disfrutar plenamente de su textura crujiente, pero aquellos que estén preocupados también pueden cortarla por la mitad por la parte inferior y optar por empezar desde el pedículo para hacerla más dulce. .

3. La medicina tradicional china cree que el atributo de la niebla de loto es el frío. Los amigos deben tener en cuenta que, aunque la niebla de loto tiene un alto valor nutricional, se recomienda que las personas con constitución fría la consuman en pequeñas cantidades, especialmente algunas amigas que son propensas a sufrir dolores durante la menstruación. En este momento, debes prestar atención al consumo de spray de loto. Es mejor no ingerirlo durante el período menstrual.

4. La niebla de loto también tiene un efecto diurético, por lo que no debes comer más si orinas con frecuencia. Además, si tienes úlceras gástricas, evita comer semillas de loto con el estómago vacío.