¿Comer semillas de sésamo negro puede prevenir la caída del cabello?

Puede prevenir la caída del cabello. Comer semillas de sésamo es bueno para el cabello, pero comerlas en exceso puede acelerar la calvicie. Comer demasiadas semillas de sésamo negro puede provocar trastornos endocrinos, engrasar el cuero cabelludo y hacer que el pelaje se marchite y se caiga.

Así que la cantidad adecuada de semillas de sésamo negro debe ser media cucharadita al día, no más de una cuchara de porcelana. Además, las personas con poco apetito y heces blandas no deberían comer más semillas de sésamo negro.

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