¿Puedo beber yogur para recuperar la sobriedad después de beber?
El yogur en realidad tiene cierto efecto sobre la abstinencia. Al mismo tiempo, el yogur también puede proteger la mucosa gástrica de la irritación del alcohol e inhibir la absorción de alcohol. El yogur contiene mucho calcio, lo que puede provocar irritabilidad después de beberlo. Beber yogur tendrá un buen efecto y puede aliviar la irritabilidad después de beber. Además, el ácido láctico del yogur puede reaccionar con el alcohol y reducir la carga sobre los riñones, por lo que el yogur se puede utilizar para aliviar la resaca. También es posible si no hay yogur y leche disponibles.
2. Otras formas de aliviar el alcoholismo
Comer uvas también puede aliviar la resaca, porque el contenido de ácido tartárico en las uvas es relativamente alto, lo que puede formar ésteres con el etanol, reduciendo así la concentración. de etanol. Las uvas tienen un sabor agridulce, lo que puede reducir los vómitos. También puedes comer algunas uvas antes de beber para reducir la posibilidad de emborracharte.
Si te duele la cabeza después de beberlo, puedes mezclarlo con un poco de agua con miel. La fructosa del agua con miel puede descomponer el alcohol y retrasar la absorción del alcohol. Beber agua con miel puede mejorar la calidad del sueño y tiene un buen efecto hipnótico. Algunas personas tienen dolores de cabeza al día siguiente de beber alcohol. Beber agua con miel puede aliviar los dolores de cabeza.
El jugo de apio también puede aliviar la resaca. Después de beber vino, siento malestar estomacal. Puedes exprimir jugo de apio o jugo de tomate. Después de beberlo, se aliviará la sensación de vómito y también puede proteger los intestinos y el estómago. Algunas personas son propensas a sonrojarse después de beber alcohol y pueden marearse cuando se sonrojan. El jugo de apio puede aliviar el enrojecimiento y la hinchazón. Si te sientes incómodo después de beber, puedes abrir la ventana para ventilar y luego cepillarte los dientes. Esto te hará sentir mucho mejor.