¿Puede un paisano tomar té?
Notas sobre el consumo de té
◆El té se puede dividir en propiedades frías y cálidas mediante diferentes procesos de producción. Las personas con constitución caliente y seca deben beber té de hierbas, mientras que las personas con constitución débil y fría deben beber té caliente.
◆Lo mejor es beber té negro por la noche. Porque el té verde es un té no fermentado con alto contenido de polifenoles y una fuerte irritación; el té negro es un té completamente fermentado con una irritación muy débil; Especialmente para las personas con el bazo y el estómago débiles, agregar un poco de leche al té negro puede tener cierto efecto de calentamiento del estómago.
◆Las personas que se excitan o son sensibles con facilidad, duermen mal o están débiles deben beber menos té o nada de él por la noche.
◆Cuando beba té por la noche, agregue menos té y no lo haga demasiado fuerte. Lo mejor es beberlo después de una comida. Beber té con el estómago vacío puede inhibir fácilmente la secreción de jugo gástrico y dificultar la digestión. En casos graves, puede provocar "embriaguez por té", como palpitaciones y dolores de cabeza.
Lo anterior es sólo como referencia.