Dado que beber es un hábito que pone en peligro la vida, ¿cómo se deja de beber?

1. Tratamiento personal obligatorio: basado principalmente en la voluntad personal de dejar de beber. Para dejar de beber con éxito, este método requiere que el paciente tenga una gran fuerza de voluntad y que el propio paciente esté dispuesto a cooperar para dejar el alcohol.

2. Hospitalización cerrada: A menudo se utiliza la hospitalización cerrada a largo plazo y el personal médico la controla con fuerza. Pero la desventaja es: beberlo inmediatamente después del alta, el costo del tratamiento es alto y es fácil causar trastornos mentales.

3 Tira todos los utensilios para vino y guarda el vino.

4) No comprar ni preparar vino.

5) Desde el día que dejes de beber, ahorra el dinero que utilizas para comprar alcohol cada mes.

6) Permanecer en lugares donde no esté permitido beber, evitar ambientes que puedan tentarlo a beber y evitar a las personas que beben.

7) En la etapa inicial de abstinencia de alcohol, trate de llevar una dieta lo más ligera posible, coma menos carne, beba menos bebidas relacionadas con la bebida, como café, té fuerte, bebidas alcohólicas y Beba más agua hervida.