¿Qué alimentos pueden causar flatulencias?

Alimentos que pueden provocar flatulencias

1. Las bebidas que tienen más probabilidades de provocar flatulencias son las bebidas llenas de gas, como Coca-Cola, Sprite, etc. Estas bebidas contienen carbónico. ácido, que provocará hinchazón después de ser consumido en el estómago. Se produce agua y dióxido de carbono, pero son menores y el gas se expulsa en forma de eructos.

2. Las judías comunes, como las habas o la soja, provocan flatulencias porque los aminoácidos contenidos en las judías reaccionan con el ácido gástrico durante la digestión y la absorción, produciendo algo de gas y provocando hinchazón gástrica.

3. La piel de cerdo, como todo el mundo sabe, es rica en colágeno, lo que puede aliviar el envejecimiento de la piel humana. Sin embargo, el estómago tarda mucho en digerir la piel de cerdo, y si la hay. Si algo permanece en el estómago durante mucho tiempo, puede provocar hinchazón.

3. Leche, la leche contiene muchas proteínas. Beber en exceso puede provocar fácilmente indigestión, hinchazón gástrica y distensión abdominal.

4. Batata. Las batatas son un alimento con el que todo el mundo está familiarizado. Después de cocinarlas al vapor, las batatas son muy pegajosas y se pegan al estómago después de comerlas. Cuando pasan por el estómago y entran a los intestinos, es más probable que bloqueen los intestinos. provocar flatulencias. ,

5. Es posible que todo el mundo sepa que los plátanos tienen un efecto laxante, pero comerlos con el estómago vacío permitirá que el exceso de ácido gástrico reaccione con los plátanos para producir gases y provocar flatulencias.