Es tabú comer aloe vera. ¿Cómo comer aloe vera?

1. Tabú 1. No todo el aloe vera se puede comer: hay muchas variedades de aloe vera, algunas solo se pueden ver y algunas incluso son venenosas, por lo que no todo el aloe vera se puede comer y comerlo por error puede causar problemas físicos. daño. Entre ellos, el aloe vera chino, el aloe vera de hoja grande Shannong, el aloe vera Arboretum y el aloe vera de Curazao son comestibles. También ten en cuenta que el aloe vera y el agave son muy similares, así que ten cuidado al distinguirlos.

2. No comas demasiado: aunque comer aloe vera tiene ciertos beneficios, es necesario consumirlo con moderación. No comas demasiado de una vez, de lo contrario provocará vómitos y diarrea. No debe exceder los 15 gramos por persona y día.

3. No se puede consumir durante mucho tiempo: El aloe vera es de naturaleza fría y no se puede consumir durante mucho tiempo, de lo contrario puede afectar al organismo.

4. Las mujeres embarazadas y los niños pequeños no pueden comerlo: Las mujeres embarazadas no pueden comer aloe vera, ya que el aloe vera puede favorecer el movimiento uterino. En casos graves, puede provocar un aborto espontáneo y los niños pequeños no pueden comerlo, ya que puede afectar fácilmente al cuerpo.

5. Alimentos que entran en conflicto entre sí: El aloe vera no se puede comer con esponja vegetal, ya que provocará molestias abdominales, y no se puede comer con cordero o cangrejo.

En segundo lugar, hay muchas formas de comer aloe vera. Se puede lavar directamente y consumir crudo. También puedes preparar vino de aloe vera, pasta de aloe vera, jugo de aloe vera, salteado de cerdo desmenuzado o sopa de pollo con aloe vera.