¿Beber cerveza realmente te hace ganar peso?
Creo que debería serlo,
(1) ¡Los ingredientes de la cerveza básicamente solo contienen calorías (calorías) y ningún nutriente! ¡Beber demasiado definitivamente te hará engordar! Además, si bebe alcohol por la noche, la mayoría de las personas optarán por dormir después de beber. No estarán activos y ya no consumirán energía. Esta parte del calor se convertirá en grasa.
(2) A menudo, cuando varios amigos beben durante mucho tiempo, comen más. Esto no solo se debe a que beber requiere aperitivos, sino también a que la cerveza tiene un efecto apetitoso y hará que la gente coma más. . Estas calorías son las que más contribuyen a la conversión en grasa
¡Así que no bebas demasiado! Ten tiempo para hacer más ejercicio, te deseo buena salud