¿Qué tipo de té es más probable que se beba para el mal aliento?
Según los resultados de una investigación del Pacific College of Traditional Chinese Medicine en Estados Unidos, los polifenoles del té negro pueden prevenir el crecimiento de bacterias orales, lo que resulta en una menor acumulación de placa y un aliento más fresco. El té negro incluye el té negro Keemun, el té negro de lichi, el té negro Darjeeling, el té Ceilán Plateau y el Dianhong Gongfu. Uno de los más famosos es el té negro Keemun.
Entonces, ¿cómo hacer té negro?
①Preparación: Prepare el juego de té para preparar té negro y use una tetera para hervir el agua para el té.
② Lavado de utensilios: primero lave el juego de té, luego límpielo y al mismo tiempo logre el efecto de calentar la taza.
③Colocación del té: utilice una cucharadita para tomar una cantidad adecuada de té del recipiente y viértala en la taza, normalmente entre 3 y 5 gramos. Si usa una bolsita, coloque las hojas de té en bolsita directamente en la taza.
(4) Lavado del té: vierta agua hirviendo en la taza de té. Después de dos o tres segundos, vierta las primeras hojas de té preparadas para eliminar las impurezas de las hojas de té.
⑤ Elaboración de cerveza: Después de quitar las hojas de té, puedes preparar té y verter agua hirviendo en la taza. Vierta agua hirviendo y prepare. Generalmente, conviene controlar la temperatura del agua por encima de los 90 grados centígrados. El tiempo de preparación depende del tamaño de las hojas de té, entre dos y cinco minutos.
⑥Té: Después de preparar la sopa, puedes verter la sopa en una taza justa. Se debe colocar un filtro en la taza justa para evitar que las hojas de té se viertan juntas.
⑦ Divide el té: Pon el té en cada taza.
8 Degustación del té: el sabor del té.
2. Té de regaliz
El regaliz puede tratar el dolor de muelas, el mal aliento, los ojos rojos, los resfriados y la tos causados por el viento y el fuego, potenciar el efecto desintoxicante del hígado, mejorar la inmunidad. e inhibir la inflamación. Tome 5 gramos de regaliz y 3 gramos de té verde, prepárelos con 200 ml de agua hirviendo y bébalo hasta que tenga un sabor ligero.
3. Té de hojas de bambú
Las hojas de bambú pueden eliminar el calor, desintoxicar y eliminar el mal aliento. Es adecuado para pacientes con mal aliento causado por el calor húmedo y el estancamiento del hígado, especialmente para aquellos con dolor de garganta. Tome 15 g de hojas de bambú frescas y 9 g de té verde, póngalos en una cacerola y decóquelos con agua una vez al día.
4. Zumo de limón
Ian Bouji, uno de los fundadores del Hospital "Fresh Breath" de Toronto, Canadá, recomienda beber agua con limón, que puede potenciar la actividad de las glándulas salivales. . Corta el limón en rodajas. El grosor de cada rodaja debe controlarse a 3-4 mm. Después del corte, puedes poner las rodajas de limón en la tetera. Remojar durante unos 4-5 minutos. También puedes añadir miel al gusto, o esperar a que el té se enfríe antes de beberlo, lo que será más saludable.
5. Té de menta
La menta tiene un sabor picante y fresco y puede favorecer la digestión. Indicado para pacientes con mal aliento por acumulación de alimentos y distensión abdominal. Tome 10 g de menta y 2 g de té verde y prepárelo una vez al día.
6. Té de Osmanthus
Osmanthus puede eliminar el mal aliento, desintoxicar y desodorizar, y es adecuado para personas con mal aliento, dolor de muelas y malestar estomacal. 5 gramos de té negro y 3 gramos de osmanthus. Si sientes que sabe mal, puedes agregar un poco de azúcar de roca como corresponde. Beber con frecuencia, una o varias veces al día.
7. Té de crisantemo
El crisantemo puede oler un calor estomacal fragante y claro, lo cual es adecuado para personas con mal aliento y calor estomacal. Osmanthus 6-9 gramos, crisantemo 6-9 gramos. Tomar 1 dosis al día, 2-3 veces al día, con té.