¿Qué jugo puedes beber para adelgazar? Jugo fresco para adelgazar [Materiales] 10 espinos, 50 gramos de corteza de sandía, 50 gramos de raíz de loto fresca, cantidad adecuada de miel [Método de preparación] 1. Descorazona el espino, lávalo y ponlo en un bol para su uso posterior. 2. 2. Pele la raíz de loto fresca y la cáscara de sandía, córtelas en trozos pequeños y escaldédelas en agua hirviendo. 3. Exprima el espino, la raíz de loto fresca y la cáscara de sandía para obtener jugo, viértalo en una taza, agregue miel y mezcle bien antes de beber. Para ser una belleza húmeda, las frutas son fundamentales. Las estrellas y la luna no se pueden separar del cuidado del jugo. La pérdida de peso con frutas es el eterno secreto de pérdida de peso de las celebridades. ¡Ven y echa un vistazo con el editor de poster network! Maggie Cheung: La gran belleza Maggie Cheung, que solo elige jugo de frutas y sándwiches de frutas para el almuerzo, tiene una piel perfecta, brillante y poderosa. Incluso en el viento y la arena del desierto, dejó una profunda impresión en la gente. Sintiendo que las huellas del tiempo nunca parecen estar ahí, Maggie Cheung hizo una pausa en su rostro. Maggie Cheung es muy exigente con su dieta. Evite los alimentos fritos y todos los alimentos con sabores intensos y trate de elegir sabores ligeros y frescos. Este es su principio de selección de alimentos. Ella dijo: "Los actores profesionales generalmente comen muy poco. Para nosotros, el 'agua' es mucho más importante que el 'arroz'. Mi cena es lo más simple posible. Tostadas, manzanas, etc. pueden ser mi cena". A menudo elige zumo, fruta o un pequeño sándwich para el almuerzo. Quizás por eso su figura sigue siendo tan delicada y esbelta. Jolin Tsai: La pequeña diva y cantante Jolin Tsai en realidad no es gorda y es incluso más delgada que la chica promedio, pero solo come fruta y galletas integrales. Sin embargo, tiene una cara redonda, lo que dificulta que la fotografíen. Entonces Jolin Tsai depende de comer solo frutas y galletas integrales para perder peso. Acaba de perder peso de más de 40 kilogramos cuando debutó a 38 kilogramos, que es casi el peso de una niña. Después de perder peso con éxito, Jolin Tsai. Todavía solo come estas dos cosas para mantener su peso sin importar lo difícil que sea. Para ser una belleza húmeda, las frutas son fundamentales. La vida de una celebridad no puede separarse del cuidado del jugo. La pérdida de peso con frutas es el secreto para que las celebridades pierdan peso. ¡Ven y echa un vistazo con el editor de poster network! Sammi Cheng solo necesita un plato de lechuga y ensalada al día. La cantante de Queen, Sammi Cheng, se ha transformado con éxito de una niña gordita a una belleza delgada, por ejemplo, para vestirse bien y aparecer en la pantalla. , durante los ensayos, suele llegar temprano en la mañana. Por la noche, todo lo que necesita para todo el día es un plato de ensalada de lechuga, por lo que Sammi Cheng espera que algún día, cuando no sea artista, pueda satisfacer sus deseos y. come mucha comida deliciosa. Zhou Hui: Zhou Hui, una poderosa cantante que no come bocadillos y solo come frutas y bebe jugo, parece ser capaz de emitir sonidos agradables en todo su cuerpo para ir a Malasia a participar en la primera Melodía Dorada china. Premios, ella también trabajó duro para perder peso. Se impuso la regla de que todos los días solo puedo comer frutas y beber jugo, e incluso mi té con leche favorito está prohibido por mí. Para ser una belleza hidratada las frutas son imprescindibles. La vida de las celebridades no puede separarse del cuidado del jugo. La pérdida de peso con frutas es el eterno secreto de pérdida de peso de las celebridades. ¡Ven y echa un vistazo con el editor de poster network! Carina Lau: Solo bebe un vaso de jugo por la mañana. La belleza Carina Lau siempre ha mantenido una buena figura. Se ve delicada y encantadora cada vez que toma la foto. Su dieta para bajar de peso consiste en beber un vaso de jugo por la mañana, rotar manzanas, tomates, uvas y pomelos como alimentos básicos en cada comida todos los días y subir escaleras media hora todos los días. Las manzanas pueden mantener la nutrición y la fuerza física del cuerpo y, si se comen junto con frutas bajas en azúcar, pronto se convertirá en una belleza esbelta. Lin Yilian: Perdiendo peso lentamente siguiendo una dieta vegetariana. Aunque la cantante Lin Yilian se ha convertido en madre, su figura todavía está en forma. ¿Tiene alguna habilidad única? Resulta que ella es vegetariana. Ser vegetariano tiene muchos beneficios. No solo puedes perder peso, sino que también puedes cambiar completamente la forma de tu cuerpo e incluso mejorar tu piel. De esta manera perdí 5 kg en aproximadamente 7 meses. Aunque es necesario tener suficiente paciencia para perder peso con una dieta vegetariana, este método de perder peso lentamente es definitivamente más cómodo y saludable que perder peso rápidamente. Para ser una belleza hidratada las frutas son imprescindibles. La vida de las celebridades no puede separarse del cuidado del jugo. La pérdida de peso con frutas es el eterno secreto de pérdida de peso de las celebridades. ¡Ven y echa un vistazo con el editor de poster network! Rosamund Kwan: Siempre bebe jugo recién exprimido. Conocida como "la mujer más bella de Hong Kong", Rosamund Kwan no solo tiene una piel hermosa, sino que también tiene una buena figura. Su método para perder peso es comer más vitamina C, vitamina E y alimentos suplementados con calcio, y beber jugo recién exprimido de vez en cuando.
La lonchera de Hirosue consiste principalmente en frutas y verduras. Parece que la delgada y bella ídolo Hirosue Ryoko no nació con una figura tan esbelta. Para mantener su belleza frente a la cámara, Hirosue Ryoko a menudo traía su propia lonchera para comer. Cuando trabajaba en el estudio de cine, el alimento principal son las frutas y verduras, como naranjas, raíces de loto, champiñones, berenjenas, lechugas, etc. Dijo que el cuerpo necesita mucho verduras y que comer más verduras también es beneficioso para la belleza. y aptitud.