¿Cuáles son las cuatro cosas de la sopa Siwu? ¿Cómo hacer sopa Siwu?
¿Cuáles son las cuatro cosas de la sopa Siwu?
La Decocción de Siwu es una receta heredada de la medicina tradicional china. Fue registrado por primera vez en la dinastía Tang por el taoísta Lin, quien escribió la receta secreta para la inmortalidad, el alivio del dolor y la abstinencia de drogas. A través de la práctica, la decocción de Siwu ahora se usa ampliamente y las generaciones posteriores de médicos la llaman "la primera receta para ginecología" y "la legislación del síndrome sanguíneo". "Regular todos los síndromes sanguíneos" es su especialidad, "medicina sagrada femenina". La "Decocción de Siwu" es una receta clásica de la medicina tradicional china para nutrir y reponer la sangre. Se compone de cuatro hierbas medicinales: Angelica sinensis, rizoma de Chuanxiong, raíz de peonía blanca y rehmannia glutinosa. Sin embargo, en la provincia china de Taiwán, la popular sopa de rosas Siwu se elabora con una decocción de raíz de angélica, raíz de chuanxiong, canela, rehmannia glutinosa o raíz de rehmannia cruda. La decocción de Rose Siwu compuesta de rehmannia glutinosa cruda es adecuada para personas con constitución cálida, y la decocción de Siwu compuesta de rehmannia glutinosa cocida es adecuada para personas con constitución fría.
Cómo hacer Decocción de Siwu
1. Práctica básica
Ingredientes: 15g de Angelicae Sinensis, Rehmannia glutinosa, Chuanxiong y Raíz de Peonía Blanca. ?
Método: Añadir la cantidad adecuada de vino a todos los materiales medicinales, luego decocerlos en agua y tomarlos. Al cocinar, ponga 4 tazones de agua en un tazón de arroz de tamaño mediano, y está bien si solo queda un tazón de agua al final. ?
Modo: Beber en ayunas por la mañana y por la noche, a cualquier temperatura, pero es mejor no pasar la noche después de cocinar.
Eficacia: enriquecer y regular la sangre no solo puede mejorar la tez pálida y la piel áspera, sino también humedecer el cabello. ?
2. Los conceptos básicos del método de cocción en frío son cuatro cosas + poria, dátiles rojos y lentejas blancas. Al cocinar sopa de cuatro cosas, los tres ingredientes anteriores se distribuyen juntos. Los dátiles rojos son de naturaleza cálida y muy adecuados para personas con constituciones frías. ?
3. El método básico de cocción para una constitución caliente son cuatro cosas: Rehmannia glutinosa + Rehmannia glutinosa, piedra de Maimen y espárragos. Reemplace la rehmannia glutinosa en la sopa Siwu con rehmannia glutinosa madura y cocine las flores de ciruelo y los espárragos juntos. El método de cocción es el mismo que el método de cocción básico de Siwu Tang. La Rehmannia glutinosa es de naturaleza fresca y puede apagar el fuego y reponer la sangre. ?
4. El método de cocción básico para la constitución de la deficiencia de sangre son los cuatro ingredientes + Codonopsis pilosula, Polygonatum odoratum y Poria cocos. Al cocinar la sopa Siwu, los tres ingredientes anteriores se distribuyen juntos. odoratum puede reponer qi y sangre al mismo tiempo.
5. Cuatro métodos básicos de cocina para personas con deficiencia de qi: Rehmannia glutinosa + Codonopsis pilosula, Poria cocos Codonopsis pilosula puede fortalecer el bazo y los pulmones, promover la producción de glóbulos rojos y Poria cocos puede fortalecer el bazo y reponer el qi. ?
Es posible que muchas niñas nunca hayan usado la sopa Siwu cocinada con métodos de cocción básicos, ¡porque se siente como una sopa de medicina tradicional china! No se desanime, el método de cocción de Si Wu Tang es realmente muy flexible. Si quieres que sepa mejor, ¡agrega aderezos! Cuando cocine sopa Siwu usando el método de cocción dulce, agregue una gran cantidad de buenos dátiles rojos y bayas de goji, y la sopa definitivamente se volverá más dulce. Por supuesto, también puedes añadir un poco de azúcar o azúcar de roca, pero para mantener tu figura, ¡es mejor añadir menos azúcar! Método de cocción de la sopa clara: Lave la raíz de angélica, la raíz de Chuanxiong, la raíz de peonía blanca y la rehmannia glutinosa cocida, póngalas en una bolsa de gasa con filtro, póngalas en la olla junto con las piernas de pollo sin piel, cubra con agua, hierva a fuego alto hasta que el agua hierve, luego cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido.
¿Cuándo es el mejor momento para tomar Sopa Siwu?
La forma más rápida de reponer sangre con Siwu Decoction es beber Siwu Decoction todos los días durante tres días consecutivos a partir del día en que finaliza la menstruación. Actualmente hay cuatro tipos de sopas convenientes en el mercado, ¡pero la sensación de ir a una tienda de medicina china a comprar medicinas y luego cocinar sopa a fuego lento en una cazuela pequeña es irreemplazable! De hecho, guisar sopa Siwu es realmente sencillo y los materiales medicinales utilizados se pueden comprar en farmacias generales. También podrías intentarlo tú mismo. Prepare 15 g de Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Ligusticum chuanxiong y raíz de peonía blanca. Agregue la cantidad adecuada de vino a todos los materiales medicinales y luego agregue agua a hervir. Al cocinar, poner 4 tazones de agua en un tazón de arroz mediano, y al final solo queda un tazón de agua. Beberlo en ayunas por la mañana y por la noche, a cualquier temperatura, pero es mejor no pasar la noche después de cocinarlo. Reponer y acondicionar la sangre de esta manera no sólo puede mejorar la palidez y la piel áspera, sino también hidratar el cabello.