Las ventajas y desventajas de comer gachas de calabaza

El ingrediente principal de la papilla de calabaza es la calabaza, y sus funciones son:

1. Eliminar la sequedad: La calabaza es rica en nutrientes y puede ayudar a normalizar la secreción de hormonas pituitarias y mejorar la inmunidad. y aliviar el dolor de la sequedad primaveral.

2. Reposición de sangre: La calabaza contiene "cobalto", que tiene el efecto de reponer la sangre. Chen Xiuyuan, un famoso médico de la dinastía Qing, dijo: "La calabaza es un producto maravilloso para reponer la sangre".

3. Belleza: cómela con frecuencia La calabaza puede suavizar las heces y dar volumen a la piel, especialmente en mujeres de mediana edad.

Información ampliada:

La calabaza no se puede comer con los siguientes alimentos:

1. La calabaza es rica en enzimas que descomponen la vitamina C, que destruirán la vitamina C de las espinacas y reducirán su valor nutricional.

2. Calabaza y boniato. Ambos son alimentos que tienden a estancar gases. Si se comen sin cocinar, provocarán hinchazón abdominal. Si se comen juntos, provocarán flatulencias, dolor abdominal, vómitos ácidos, etc.

3. Calabaza y cordero. Ambos alimentos son picantes por naturaleza y comerlos juntos puede causar hinchazón, estreñimiento y otras enfermedades. Las personas que padecen enfermedades infecciosas y síntomas de fiebre no deben consumirlo para evitar que la afección empeore.

People's Daily Online - La calabaza tiene un alto valor nutricional, pero no se puede comer con 6 tipos de alimentos.

People's Daily Online - La calabaza es un producto maravilloso que mejora la sangre. el valor nutricional de la calabaza