La pera es mejor, pelarla, cortarla en trozos pequeños, espolvorear con un poco de sal y mezclar bien. El paciente se sentirá muy cómodo al comerla. Además, el valor nutricional de las peras también es muy alto. más peras. Sí, es bueno para tu cuerpo.

Es mejor la pera. Pelar la pera, cortarla en trozos pequeños, espolvorear con un poco de sal y mezclar bien. El paciente se sentirá muy cómodo al comerla.

Algunas personas piensan que se debe comer más fruta durante un resfriado. Liu Jianhui, médico de familia del Hospital Adventista de Taiwán, dijo que esto depende de cada individuo. Comer más fruta puede complementar la vitamina C, pero aún es controvertido si la vitamina C puede tratar o prevenir los resfriados. Además, la mayoría de los jugos o frutas son de naturaleza fría, lo que fácilmente puede provocar broncoconstricción y agravar la tos. No son aptos para su consumo durante los resfriados a menos que se tenga fiebre. Especialmente en el caso de frutas con alto contenido de agua, como sandías y peras, si tiene síntomas como tos, secreción nasal, diarrea, manos y pies fríos cuando está resfriado, es más probable que comer demasiado agrave la afección. Coma más frutas y verduras porque las frutas y verduras son alimentos alcalinos, que no favorecen la reproducción de microorganismos como los virus. Por tanto, comer más alimentos ricos en calcio, zinc y vitaminas tiene un cierto efecto inhibidor sobre los virus. Es fácil de digerir una dieta líquida, como sopa de verduras, gachas, sopa de huevo, natillas, leche, etc., y también debes saber que debes comer más alimentos ricos en vitamina C y vitamina E. Pero lo que la gente no sabe es que "las bellezas son un desastre" no es "las mujeres hermosas son un desastre", sino la comida de "las mujeres hermosas son un desastre". Lo que la gente no sabe es que los alimentos rojos son ricos en caroteno, como los tomates, las manzanas, las uvas, los dátiles rojos, las fresas, etc. Estos alimentos también son de gran ayuda en el tratamiento de los resfriados. Al elegir diferentes medicamentos y alimentos, lo mejor es consultar a un médico para que le diagnostique o juzgarlo usted mismo