Red de conocimiento de recetas - Mercado fresco - Para el almuerzo tomamos un plato de arroz, un poco de carne frita y un plato de sopa de repollo. A veces como huevos revueltos con tomates. Éste es muy delicioso. Traducir en inglés

Para el almuerzo tomamos un plato de arroz, un poco de carne frita y un plato de sopa de repollo. A veces como huevos revueltos con tomates. Éste es muy delicioso. Traducir en inglés

Para el almuerzo, tomamos un plato de arroz, un poco de carne frita y un plato de sopa de repollo.

A veces comemos tomates picados. Muy delicioso.

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¿Qué puedes comer que no te enoje? Los espárragos, Ophiopogon japonicus, Scrophulariaceae, etc., se utilizan comúnmente para desintoxicar y reducir la hinchazón; el ruibarbo, coptis, Phellodendron, etc., para desintoxicar y reducir la hinchazón; , Daqingye, etc. Además, la acupuntura, ventosas, masajes, masajes, etc. de la medicina tradicional china también tienen un muy buen efecto auxiliar en el tratamiento del calor interno. En la vida, debemos prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso. En cuanto a la dieta, debemos prestar atención a comer más frutas y verduras que contengan vitaminas, beber más agua y menos bebidas agridulces, comer menos frituras picantes y. fumar y beber menos. Enfadarse también es inseparable del estado mental. Mantener una actitud optimista y positiva ante la vida es en realidad el mejor extintor de incendios de las personas. ¿Todos pueden tomar estos medicamentos para reducir el fuego? No para todos. El fuego se divide en fuego deficiente y fuego real, y depende de si el paciente tiene fuego hepático fuerte, fuego pulmonar fuerte u otros tipos. Por lo tanto, no tome los medicamentos a la ligera, sino que debe tomarlos bajo la supervisión de un médico. También debes prestar atención al comer frutas. Algunas frutas son picantes, como lichis, naranjas, piñas, longans, granadas, etc. Las cebollas, el jengibre, el ajo, los chiles, el vino, los granos de pimienta de Sichuan, los pimientos, los alimentos ahumados, la estofado picante de Sichuan, etc. en los alimentos son fáciles de provocar calor interno. ¿Es realmente fácil enfadarse si bebes leche en verano? La medicina tradicional china cree que la leche es la sangre de las vacas, por lo que es rica en nutrientes, pero beber demasiada leche provocará calor interno, especialmente en verano. La leche es rica en nutrientes y contiene una variedad de proteínas y minerales. ¿Cómo aliviar los síntomas del fuego estomacal excesivo? Además de tener mal olor en la boca, los pacientes suelen presentar problemas como heces secas, amargura de boca e hipo. Hoy en día, la medicina occidental cree que muchos de estos pacientes están infectados con Helicobacter pylori, mientras que la medicina china cree que suelen tener un fuego estomacal excesivo, pero en ocasiones el fuego del hígado también es excesivo. Los principales motivos son la dieta, beber más agua, cambiar malos hábitos de vida, etc. Si se trata de un incendio estomacal, puede tomar algunos medicamentos como las tabletas Sanhuang. Si se trata de un incendio en el hígado, puede tomar Danshen Dropping Pills y otros medicamentos. ¿Es útil tomar infusiones cuando se tiene calor interno? El té generalmente incluye té verde y té negro. El té verde es fresco por naturaleza y tiene el efecto de aclarar el fuego. El té negro es de naturaleza cálida y no debe ser consumido por personas con un cuerpo propenso al calor interno. Además de beber té, existen muchas formas sencillas y fáciles de reducir el calor, como beber sopa de frijol mungo. El tipo específico de té que debe beber depende de su constitución física. Si tiene una constitución fría y generalmente no es propenso a enojarse, beber té negro contribuirá a mantener la salud. Si eres particularmente propenso a enojarte, puedes beber un poco de té verde. Desde la perspectiva de la dieta y el cuidado de la salud, el principio general es beber más agua y comer menos alimentos picantes. Es mejor fumar menos, beber menos o comer menos. incluso deje de fumar y beber; coma menos. Para los alimentos demasiado grasosos, coma más verduras y frutas frescas para evitar que las heces se sequen y la orina se vuelva turbia. Si se siente un poco acalorado, normalmente puede comer peras, raíces de loto, caquis y alimentos cremosos. Las personas con inflamación gastrointestinal pueden comer más verduras ricas en fibra para aumentar la peristalsis intestinal. Si las heces están secas, puedes beber entre 50 y 100 gramos de miel al día. Aquellos con una constitución más fuerte pueden tomar rodajas de nuez de betel para ayudar a la digestión. Cuando el cuerpo se siente incómodo, algunas personas suelen utilizar la palabra "fuego" para describirlo: se dice que los ojos rojos y las ampollas en las comisuras de la boca son calor interno, orina amarilla y dolor de muelas, también se dice que es combustión interna; Enojándose, ¿qué está pasando? El clima ha sido extremadamente caluroso en los últimos dos meses. ¿Es más fácil "enojarse"? La medicina tradicional china utiliza "shanghuo" para describir ciertos síntomas térmicos en el cuerpo, y el grado de "shanghuo" es peor que "calor". En términos generales, "fuego" se refiere al calor interno generado cuando el yin y el yang están desequilibrados en el cuerpo humano. La medicina tradicional china cree que la patología del "fuego" se puede dividir en dos categorías. Los síntomas comunes del fuego incluyen fuego en el corazón y fuego en el hígado. Los síntomas del fuego del corazón y del hígado. El Dr. Guo Meiling de Traditional Chinese Medicine Health Care Co., Ltd. dijo que el fuego del corazón se divide en fuego deficiente y fuego real y se manifiesta principalmente como malestar, boca seca, sudores nocturnos e inquietud. dormir, etc., y es mejor beber; el fuego real se manifiesta como úlceras orales, boca seca, orina amarilla, irritabilidad, etc. A menudo nos referimos a las personas que se agitan fácilmente como las que se enojan, y los síntomas del enojo se pueden dividir en dos categorías. A menudo nos referimos a las personas que se agitan fácilmente como "hígado-fuego". De hecho, la constitución generalmente denominada "hígado-fuego" también presenta los siguientes síntomas: boca seca, boca amarga, mal aliento, dolor de cabeza, mareos, ojos secos, sueño inestable, fiebre corporal, lengua espesa, etc. Cómo eliminar el fuego del hígado El Dr. Guo Meiling dijo que la falta de sueño o la mala calidad del sueño también pueden causar fuego en el hígado. Para prevenir el fuego excesivo del hígado, además de dormir lo suficiente y relajarse, algunos materiales medicinales o alimentos simples también pueden ayudar a aclarar o "reducir" el fuego. Guo Meiling, médico de medicina tradicional china, dijo que para prevenir o eliminar el fuego del hígado, la medicina tradicional china suele utilizar prunella vulgaris, hojas de morera, crisantemos o madreselva, y Yinchen, con buenos resultados. El método es el siguiente: 1. 12 gramos de Prunella vulgaris, 10 gramos de hojas de morera y 10 gramos de crisantemos. Remojar Prunella vulgaris y las hojas de morera en una cantidad adecuada de agua durante media hora, luego hervir durante media hora. , agrega los crisantemos y deja hervir por 3 minutos. Puedes tomarlo como té. Se puede aromatizar con azúcar de roca o miel.
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