¿Cómo hacer avena con calabaza y frijol mungo? ¿Cómo hacer avena con calabaza y frijol mungo?

Calabaza

150g

Condimentos

Frijoles mungo

Cantidad adecuada

Avena

Una cantidad adecuada

Residuos de maíz

Una cantidad adecuada

Pasos

1 Utilizar agua limpia. para los frijoles mungo con anticipación Remojar durante dos horas, pelar la calabaza y cortarla en trozos pequeños, lavar la avena y los residuos de maíz.

2. Agregue la cantidad adecuada de agua a la olla arrocera, agregue primero los frijoles mungo y presione el botón de cocción.

3. Cuando los frijoles mungo estén cocidos hasta que la piel flote en el agua, revuélvelos.

4. Agrega la calabaza, la avena y el residuo de maíz, revuelve bien y continúa cocinando.

5. Cocine hasta que los frijoles mungo florezcan por completo, la calabaza esté suave y podrida y la sopa esté espesa.

Consejos

1. Al cocinar papilla, es mejor agregar suficiente agua de una vez y no agregar agua en el medio, para que la papilla tenga un sabor delicioso.

2. La calabaza también se puede pelar, según preferencias personales.

3. Remojar los frijoles mungo con antelación puede acortar el tiempo de cocción de la papilla. Si es una olla a presión, este paso se puede omitir.