¿Se puede comer la calabaza con batatas? ¿Qué no se puede comer con calabaza?
Aunque las calabazas y las batatas no tienen ingredientes tóxicos, el contenido de almidón en las calabazas y las batatas es demasiado alto, lo que puede estimular fácilmente la secreción de ácido gástrico y, por lo tanto, no es bueno para el estómago. Se recomienda comer en exceso calabazas y batatas juntas.
2 ¿Qué pasará si se comen juntos calabaza y boniato? Indigestión y gases Las calabazas y las batatas al vapor contienen altas cantidades de almidón. Grandes cantidades de almidón pueden producir gases durante la digestión, lo que provoca hinchazón e indigestión por los alimentos.
Agravar los problemas gástricos El almidón que ingresa al estómago estimulará la secreción de ácido gástrico. Una gran cantidad de ácido gástrico estimulará las úlceras del tracto péptico y agravará el área de las úlceras, por lo que no se pueden comer juntas.
Las calabazas y batatas obesas tienen un alto contenido de almidón. Ingerir una gran cantidad de almidón después de las comidas normales provocará una ingesta excesiva de calorías que el cuerpo convertirá en grasa, provocando síntomas de obesidad.
3 1¿Qué no se puede comer con calabaza? Cuando coma calabaza, no coma alimentos calientes, como cordero, carne de perro, lichi, puerro, longan, etc. La temperatura de la calabaza en sí es relativamente seca y comerla caliente agravará el calor interno.
2. La enzima descomponedora del ácido ascórbico de la calabaza provocará la inactivación del ácido ascórbico. Los alimentos ricos en ácido ascórbico incluyen: espino, limón, pomelo, pimienta, etc. No se puede comer con calabaza.
3. Al comer calabaza, no ingiera muchos alimentos ricos en almidón o no digeribles. Una gran cantidad de almidón o sustancias no digeribles como patatas, raíces de loto, brócoli, brotes de bambú, etc. entrarán en el estómago y provocarán flatulencias.
4. El contenido de caroteno en la calabaza es muy alto. No ingiera grandes cantidades de alimentos ricos en caroteno, como zanahorias, caquis, tomates, etc., ya que provocarán la acumulación de caroteno y el color amarillento de la piel.
4 ¿A qué debes prestar atención al comer batatas1? Lo mejor es no comer batatas crudas. El almidón cocido será reemplazado por dextrina durante el proceso de calentamiento, por lo que el almidón crudo es más difícil de digerir que el almidón cocido, y es más probable que comer batatas crudas cause indigestión.
2. No comer boniatos con el estómago vacío. Estimulará la secreción de ácido gástrico. Una gran cantidad de ácido gástrico irritará el estómago y provocará molestias gástricas.
3. No comas las manchas negras de las batatas, pueden estar rotas, comida por insectos o tener alcaloides acumulados. No las comas.
4. No comas grandes cantidades de batatas, ya que pueden provocar fácilmente síntomas como indigestión e hinchazón.
5. Las batatas no se pueden utilizar como sustituto de una comida. Su contenido de proteínas es muy bajo y puede provocar fácilmente desnutrición, por lo que no las utilice como sustituto de una comida ni añada un poco de proteína adicional. tomando un sustituto de comida.