Comida del templo de Qianzhang

Introducción: Los fideos fritos con miles de brotes de soja son un plato casero común, porque los brotes de soja son refrescantes, densos y masticables, y los fideos son salados y fragantes. Aunque este plato tiene ingredientes sencillos y una preparación sencilla, es muy popular entre los jóvenes. Especialmente para los jóvenes que trabajan en la oficina, cuando regresan a casa después de un día de trabajo, pueden preparar fácilmente una comida tan deliciosa con ingredientes simples y en poco tiempo.

Primero, sofríe miles de ingredientes necesarios para hacer miles de brotes de soja salteados. Primero, prepare los ingredientes como fideos, brotes de soja, cebollas verdes, ajo, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, sal y pimienta. Primero, limpie los brotes de soja y córtelos en pedazos para su uso posterior. Remojar los fideos en agua fría o tibia con más de 30 minutos de antelación. Después de preparar los ingredientes, primero vierta agua de cocción en la olla y hierva el agua. Después de hervir, poner los mil trozos de seda en agua hirviendo y blanquearlos. Añadir un poco de sal al blanquear.

2. Pasos para hacer brotes de soja fritos con fideos, luego sofreír nuevamente para quitar el aceite, primero agregar la cebolla y el ajo. Después de freír, agregue los brotes de soja y sofría, luego agregue el Qianzhang remojado y finalmente agregue los fideos y sofría. En este momento, puedes agregar una cantidad adecuada de sal o agregar salsa de soja y chile con salsa de soja para condimentar según tu gusto personal. Después de freír, puedes emplatarlo o espolvorear con cebolla verde picada y cilantro según tu gusto personal. De esta forma podrás freír miles de fideos de brotes de soja de una forma sencilla y deliciosa.

En tercer lugar, ¿por qué los brotes de soja fritos de Qianzhang son tan populares entre los jóvenes? Los brotes de frijol son ricos en nutrientes. Son principalmente brotes de soja desarrollados a partir de soja o frijol mungo, que contienen proteínas, azúcar, iones de calcio, caroteno, vitamina C y otros nutrientes. Comer más brotes de soja puede absorber eficazmente la vitamina C en su interior, desempeñando así un cierto papel. Zhangqian es también un producto de soja, rico en proteínas y aminoácidos. El consumo regular de varios miles de comprimidos puede complementar el calcio, prevenir la osteoporosis causada por la deficiencia de calcio, promover el desarrollo óseo, prevenir la arteriosclerosis, las enfermedades cardiovasculares y proteger el corazón. Miles de brotes de soja fritos son muy populares entre los jóvenes porque son nutritivos, deliciosos y muy cómodos de preparar.