Qué comer para eliminar la melanina

Te presentamos dos tratamientos dietéticos

Zumo de azúcar de roca de pera y limón:

Materiales: 1 limón, 1 pera, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método: Pele los limones y las peras, revuelva el jugo, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Uso: Beba una vez al día

Eficacia: Los limones y las peras frescas son ricos en VC. , 100 gramos de jugo de limón contienen hasta 50 mg de VC. Beber este jugo con regularidad no solo puede blanquear y suavizar la piel, prevenir el envejecimiento vascular de la piel, eliminar la pigmentación facial, sino también prevenir y tratar la arteriosclerosis. >Gachas de pepinos y tomates:

Ingredientes: 100 gramos de arroz, 300 gramos de pepino fresco, 100 gramos de tomates, 2 gramos de sal refinada, 10 gramos de jengibre.

Preparación. : Lavar los pepinos y los tomates y cortarlos en rodajas finas. Enjuagar el arroz, lavar y triturar el jengibre. Añadir unos 1000 ml de agua a la olla, poner al fuego, añadir el arroz y el jengibre. pasar a fuego lento y cocinar lentamente hasta que el arroz esté podrido agregar rodajas de pepino y tomate, y luego cocinar hasta que la sopa espese y sazonar con sal refinada.

Modo: Tomar tibio dos veces al día para hidratar. la piel, elimina las pecas y adelgaza.

Eficacia: los pepinos y los tomates son ricos en vitamina C, sal potásica y vitaminas, el consumo regular de papilla de pepino y tomate puede eliminar las pecas y blanquear la piel.