¿Cuáles eran las funciones y formas de consumir azúcar moreno en la antigüedad?
2. El ácido fólico y las sustancias traza contenidas en el azúcar moreno pueden acelerar la circulación sanguínea, aumentar el volumen sanguíneo, estimular la función hematopoyética del cuerpo, expandir el volumen sanguíneo y mejorar el suministro de nutrición, oxígeno y humedad a las zonas locales. piel.
3. Algunas vitaminas y electrolitos contenidos en el azúcar moreno pueden equilibrar el metabolismo del agua en el ambiente intracelular ajustando la concentración de ciertas sustancias entre los tejidos, eliminar los metabolitos celulares y mantener limpio el ambiente interno y externo.
4. Las múltiples vitaminas y antioxidantes contenidos en el azúcar moreno pueden resistir los radicales libres, reconstruir y proteger la estructura básica de las células y mantener la función y el metabolismo normales de las células.
5. Los aminoácidos, la celulosa y otras sustancias contenidas en el azúcar moreno pueden proteger y restaurar eficazmente la estructura de la fibra y la capacidad de retención de agua de la epidermis y la dermis, fortalecer la estructura del tejido de la piel y la elasticidad de la piel, y complementar. Nutrición de la piel y promoción del crecimiento celular.
6. Algunos ácidos naturales y sustancias reguladoras de pigmentos contenidos en el azúcar moreno pueden regular eficazmente varios procesos de metabolismo de los pigmentos, equilibrar la secreción y la distribución de los pigmentos en la piel y reducir la acumulación anormal de pigmentos locales.
Cómo comer:
1. Bebida de azúcar moreno de espino
50 gramos de carne cruda de espino y 40 gramos de azúcar moreno. Hierva el espino en agua para eliminar los residuos, vierta el azúcar moreno y bébalo caliente. Las mujeres no embarazadas pueden tomarlo varias veces y la sangre menstrual también puede eliminarse del cuerpo. Su función es activar la circulación sanguínea y regular la menstruación, centrándose principalmente en los trastornos menstruales femeninos.
2. Sopa de dátiles rojos y hongos
Freír 50 gramos de hongo negro, 100 gramos de dátiles rojos y 100 gramos de azúcar moreno dos veces al día. Si se toma con regularidad, puede eliminar eficazmente las ojeras.
3. Papilla de dátiles y crisantemo
Poner en una olla 50g de dátiles rojos, 100g de arroz negro y 15g de crisantemo y añadir agua para cocer la papilla. cocido hasta que espese, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno. Esta prescripción tiene los efectos de fortalecer el bazo y la sangre, limpiar el hígado y mejorar la vista. El consumo regular puede hacer que el rostro se sonroje y desempeñar un papel en el cuidado de la salud, la prevención de enfermedades y la belleza.
4. Té de jengibre y azúcar moreno
15g de jengibre y cantidad adecuada de azúcar moreno. El uso de agua hervida en lugar de té puede aliviar eficazmente el dolor de la dismenorrea en mujeres con coagulación por frío y estasis sanguínea.
Datos ampliados:
Según análisis, cada 100 gramos de azúcar moreno contiene 90 mg de calcio, que es el triple que el azúcar blanco, contiene 4 mg de hierro; es tres veces mayor que el del azúcar blanco. Además, también contiene riboflavina, niacina, manganeso, zinc, cromo y otros oligoelementos. El azúcar moreno se utiliza como medicamento. Tiene el efecto de nutrir la sangre y eliminar la estasis sanguínea, calentar el hígado y dispersar el frío. Es especialmente adecuado para mujeres embarazadas y niños anémicos.
En el segundo mes, la madre tiene miedo de resfriarse, por lo que el azúcar moreno puede disipar el viento y el frío; la madre ha perdido demasiada sangre, por lo que el azúcar moreno puede reponer la sangre y la estasis sanguínea posparto puede causar dolor de espalda; , dolor abdominal bajo, loquios constantes y azúcar moreno pueden promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, el efecto analgésico es menor, lo que afecta fácilmente el apetito y la digestión. El azúcar moreno tiene el efecto de fortalecer el bazo y calentar el estómago. El azúcar moreno también tiene un efecto diurético, que puede ayudar a las madres a orinar sin problemas.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - La eficacia y el papel del azúcar moreno y las recetas nutricionales recomendadas con azúcar moreno