Red de conocimiento de recetas - Mercado fresco - ¿Qué puedes comer para que tu piel esté más blanca y luminosa? Hermosa colección de secretos blanqueadores 1. Blanqueamiento de leche: Prepara una taza pequeña de leche fresca (también puedes guardar la leche fresca en el frigorífico para hacer una compresa fría en verano, que será más cómodo). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que la piel quede clara y uniforme. 2. Preparar una hoja de aloe vera moteada de tres dedos de ancho y dos de largo, lavar las espinas y luego preparar un pepino de tres centímetros de largo, clara de huevo, 2-3 gramos de polvo de perlas y una cantidad adecuada de harina (para diluir y engrosamiento). Ponga el aloe vera y el pepino en un exprimidor, viértalo en un tazón pequeño, luego agregue clara de huevo, polvo de perlas y una cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, siempre que no se derrame. Después de lavarse la cara, aplique la pasta preparada en la cara, séquela y luego aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces, una vez por semana. 3. Blanqueamiento con miel y tomate Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea blanca y delicada. Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel. Uso: Puede mezclar los tomates con el jugo de tomate, luego agregar un poco de miel y mezclar hasta formar la pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana. 4. Convierta pimiento verde, pepino, melón amargo, apio y manzana verde en un hermoso jugo de vegetales y bébalo. Este jugo de verduras contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear. 5. Coge un huevo fresco, lávalo, sécalo y remójalo en 500 ml de vinagre de buena calidad durante un mes. Cuando las cáscaras de huevo estén disueltas en vinagre, mezcle una cucharadita de la solución con una taza de agua hirviendo, revuelva y tome una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro. 6. Mezclar uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla en tu rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. Puedes masajearla para estimular las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de secar por un período de tiempo, enjuague con agua limpia dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar para evitar que se agriete en invierno. 7. Medicina tradicional china para blanquear: Ingredientes: Muele Angelica dahurica, regaliz, semillas, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo, etc. hasta convertirlos en polvo. Uso: (1) Lávese la cara: solo agregue un poco de agua. (2) Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de clara de huevo, aplicar una cantidad adecuada en todo el rostro (por supuesto que los ojos y la boca no son suficientes), secar y enjuagar con agua. 1 o 2 veces por semana (no lo use demasiadas veces, la piel no lo soporta). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras, las pecas y también puede reducir los poros cerca de la nariz. Las personas que lo han utilizado se sienten bien y su piel se vuelve más blanca, tierna y económica. 8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 1 cucharadita de jugo de pepino; Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, revuelva uniformemente y aplíquelo en la cara. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua limpia. (3) Después de lavarse la cara, empape un algodón con aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos 5 minutos. (4) Luego cúbrete la cara con una toalla caliente. En este momento, no es necesario quitar el algodón. (5) Después de que la toalla se haya enfriado, retire la toalla y el algodón y lávese la cara. 9. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara en un bol (quitar la yema) y remover hasta formar una espuma blanca. Agrega 6-8 gotas de limón fresco, mezcla bien y aplica directamente sobre el rostro, que tiene el efecto de astringir la piel, reducir la inflamación y antiarrugas. 10. Mascarilla de leche: Utiliza una cucharada de leche fresca, agrega 4-5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, revuelve uniformemente y aplícala en el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales. 11. Mascarilla de plátano: Pela y machaca el plátano, luego aplícalo en tu cara y lávalo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea suave y refrescante, y es especialmente adecuado para tratamientos de belleza facial para pieles secas o sensibles. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas de la cara. Este método funciona en cualquier piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel12. Mascarilla facial Tremella: 50 gramos de hongo Tremella, 50 gramos de Angelica dahurica, 50 gramos de Poria y 50 gramos de Polygonatum odorifera Moler y tamizar. Tomar 5 gramos de polvo cada noche, agregar 3 gramos de harina, agregar agua, mezclar. A fondo y aplicar la película lavar a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odoratum pueden nutrir la piel, y Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar el medicamento directamente hacia la piel, pero los pacientes con dermatitis facial deben usarlo con precaución.

¿Qué puedes comer para que tu piel esté más blanca y luminosa? Hermosa colección de secretos blanqueadores 1. Blanqueamiento de leche: Prepara una taza pequeña de leche fresca (también puedes guardar la leche fresca en el frigorífico para hacer una compresa fría en verano, que será más cómodo). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que la piel quede clara y uniforme. 2. Preparar una hoja de aloe vera moteada de tres dedos de ancho y dos de largo, lavar las espinas y luego preparar un pepino de tres centímetros de largo, clara de huevo, 2-3 gramos de polvo de perlas y una cantidad adecuada de harina (para diluir y engrosamiento). Ponga el aloe vera y el pepino en un exprimidor, viértalo en un tazón pequeño, luego agregue clara de huevo, polvo de perlas y una cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, siempre que no se derrame. Después de lavarse la cara, aplique la pasta preparada en la cara, séquela y luego aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces, una vez por semana. 3. Blanqueamiento con miel y tomate Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea blanca y delicada. Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel. Uso: Puede mezclar los tomates con el jugo de tomate, luego agregar un poco de miel y mezclar hasta formar la pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana. 4. Convierta pimiento verde, pepino, melón amargo, apio y manzana verde en un hermoso jugo de vegetales y bébalo. Este jugo de verduras contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear. 5. Coge un huevo fresco, lávalo, sécalo y remójalo en 500 ml de vinagre de buena calidad durante un mes. Cuando las cáscaras de huevo estén disueltas en vinagre, mezcle una cucharadita de la solución con una taza de agua hirviendo, revuelva y tome una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro. 6. Mezclar uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla en tu rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. Puedes masajearla para estimular las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de secar por un período de tiempo, enjuague con agua limpia dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar para evitar que se agriete en invierno. 7. Medicina tradicional china para blanquear: Ingredientes: Muele Angelica dahurica, regaliz, semillas, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo, etc. hasta convertirlos en polvo. Uso: (1) Lávese la cara: solo agregue un poco de agua. (2) Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de clara de huevo, aplicar una cantidad adecuada en todo el rostro (por supuesto que los ojos y la boca no son suficientes), secar y enjuagar con agua. 1 o 2 veces por semana (no lo use demasiadas veces, la piel no lo soporta). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras, las pecas y también puede reducir los poros cerca de la nariz. Las personas que lo han utilizado se sienten bien y su piel se vuelve más blanca, tierna y económica. 8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 1 cucharadita de jugo de pepino; Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, revuelva uniformemente y aplíquelo en la cara. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua limpia. (3) Después de lavarse la cara, empape un algodón con aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos 5 minutos. (4) Luego cúbrete la cara con una toalla caliente. En este momento, no es necesario quitar el algodón. (5) Después de que la toalla se haya enfriado, retire la toalla y el algodón y lávese la cara. 9. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara en un bol (quitar la yema) y remover hasta formar una espuma blanca. Agrega 6-8 gotas de limón fresco, mezcla bien y aplica directamente sobre el rostro, que tiene el efecto de astringir la piel, reducir la inflamación y antiarrugas. 10. Mascarilla de leche: Utiliza una cucharada de leche fresca, agrega 4-5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, revuelve uniformemente y aplícala en el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales. 11. Mascarilla de plátano: Pela y machaca el plátano, luego aplícalo en tu cara y lávalo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea suave y refrescante, y es especialmente adecuado para tratamientos de belleza facial para pieles secas o sensibles. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas de la cara. Este método funciona en cualquier piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel12. Mascarilla facial Tremella: 50 gramos de hongo Tremella, 50 gramos de Angelica dahurica, 50 gramos de Poria y 50 gramos de Polygonatum odorifera Moler y tamizar. Tomar 5 gramos de polvo cada noche, agregar 3 gramos de harina, agregar agua, mezclar. A fondo y aplicar la película lavar a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odoratum pueden nutrir la piel, y Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar el medicamento directamente hacia la piel, pero los pacientes con dermatitis facial deben usarlo con precaución.

13. Mascarilla facial de manzana: Pela, corta o tritura la manzana y luego aplícala en tu rostro. Si tienes la piel alérgica seca, puedes añadir un poco de leche fresca o aceite vegetal, y si tienes la piel grasa, añade un poco de clara de huevo. Lávelo con una toalla caliente después de 15 a 20 minutos. Una vez cada dos días, un tratamiento de 20 días puede dejar la piel suave y blanca, y también puede eliminar síntomas como el acné, las pecas y las manchas oscuras. 14. Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, añadir una cantidad adecuada de miel, luego remojar la gasa en el aceite, sacarla y cubrir el rostro, y retirarla después de 20 minutos. Tiene los efectos de prevenir el envejecimiento de la piel, hidratar, eliminar pecas y arrugas y es adecuado para personas con piel particularmente seca. 15. Mascarilla facial de limón: Exprime el jugo de un limón fresco, agrega el doble de agua, agrega tres cucharadas de harina hasta hacer una pasta, luego aplícala en el rostro, retírala por unos 15-20 minutos, o pon una fresca. rodaja de limón directamente Pégala en tu cara durante unos 15-20 minutos, luego quítatela y lávate la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Este tipo de mascarilla facial tiene un efecto astringente, puede dejar la piel fresca y suave y puede retrasar el envejecimiento de la piel si se usa durante mucho tiempo. 16. Mascarilla facial de pepino: Tome jugo de pepino fresco, agregue una cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de Fengyoujing, luego aplíquelo en la cara, lávelo después de 20 a 30 minutos, o lave el pepino y córtelo en rodajas. y aplicarlo directamente sobre el rostro, tiene las funciones de hidratar, blanquear y eliminar arrugas. 17. Mascarilla facial de Angelica dahurica: Tome 10 g de dahurica dahurica y 10 g de acónito blanco, tritúrelo hasta obtener un polvo fino, agregue una cantidad adecuada de agua, agregue miel y aplíquelo en la cara. Lávelo después de 20 minutos. Tiene funciones de eliminación de arrugas, pecas y blanqueamiento, y es adecuado para pacientes con pigmentación facial que están tranquilos o tienen manchas de color marrón amarillento. 18. Mascarilla de tomate y miel: Primero triture los tomates para extraer el jugo, agregue la cantidad adecuada de miel y un poco de harina para hacer una pasta, aplíquela en la cara durante 20 a 30 minutos, el uso prolongado puede hidratar, blanquear y suavizar la piel. elimina las pecas y las arrugas y trata la piel. El papel del acné. 19. Tome 100 mg de yogur, miel y jugo de limón, agregue 5 cápsulas de vitamina E, mezcle uniformemente, aplíquelo en el rostro durante 15 minutos y luego lávelo con agua. Este método puede promover la eliminación de células muertas y la regeneración de nuevas células en la superficie de la piel, logrando así el propósito del culturismo. 20. Triture 100 ml de leche y 50 gramos de fresas hasta formar una pasta, aplíquela en la cara, déjela reposar durante 20 minutos y luego lávela. Este método puede prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel y hacer que la piel sea suave, húmeda y delicada. 21. Tomar 50 ml de leche fresca, añadir de 4 a 5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, mezclar bien y enjuagar a los 20 minutos. El uso prolongado de este método puede aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel, haciéndola fresca, suave, delicada y blanca. 22. Mezcla el yogur y la crema en partes iguales. Revuelve uniformemente y aplícalo en tu rostro. Déjalo por 20 minutos y luego lávalo con agua. Este método tiene un efecto astringente y puede eliminar las arrugas de la piel del rostro durante mucho tiempo. Adecuado para mujeres de mediana edad y mayores o mujeres embarazadas con más arrugas faciales. 23. Utilice leche, clara de huevo, jugo de limón, miel y polvo de perlas. Agregue un poco de VE y revuelva uniformemente, luego póngalo en el papel de la mascarilla facial y déjelo en remojo durante unas horas. Rostro de pareja muy sensible, incluso seco. La miel y la leche hidratan y la leche blanquea. Acné, muy simple. Hong Kong Sa Sa vende una loción antiacné que es muy eficaz. Simplemente frótelo y funcionará. No recuerdo el nombre. Ve con Sasha y pregúntale a alguien que trate el acné y ella te lo presentará. Además, debes comer menos alimentos grasos a diario. No es que no los comas, pero sí debes comer más frutas y verduras. Todo esto son cosas para más adelante. El 30% del acné es causado por una piel sucia y el 70% del acné es causado por una secreción desigual del cuerpo. Te sugiero que elimines el acné y ajustes tu cuerpo. Se recomienda tomar caroteno, vitaminas y varios tipos de fibra de Amway y tomarlos con leche todas las noches antes de acostarse. Beber leche también puede blanquear tu piel. Es más, lo mejor es lavarse la cara con un limpiador facial dos veces al día. No laves demasiado. Los productos químicos de los limpiadores faciales siempre son perjudiciales para la piel. Puedes probar el lodo de algas de Pond, que tiene efectos antiinflamatorios y blanqueadores. Basta con utilizar la mascarilla una vez cada tres días. Al lavarte la cara todos los días, puedes agregar un poco de jugo de limón al agua. El limón tiene efectos antiinflamatorios, así que añade un poco menos para evitar irritar la piel. Alrededor de las 23:00 horas, puedes aplicar clara de huevo, leche y limón en tu rostro. Masajear y lavar con agua tibia durante unos 20 minutos, preferiblemente con agua fría, para reducir los poros. Si tienes menos de 25 años, lo mejor es no utilizar miel porque la miel tiene efectos antienvejecimiento. Si eres joven, utilizar miel acelerará el envejecimiento de la piel. En cuanto al método para exprimir la pasta de dientes, no lo pruebes. Si tu piel es normal, también puedes recomendar el uso de gel de aloe vera, que tiene buenos resultados.