¿Qué puedes comer para reducir el calor?

Los tés de hierbas chinos tienen un buen efecto de limpieza del fuego, como la madreselva, el crisantemo, la gardenia, la rehmannia cruda, la forsitia, la menta, las hojas de bambú y otros alimentos que tienen efectos de limpieza del calor y reducción del fuego. Generalmente, según los diferentes síntomas del calor interno, se puede dividir en las siguientes categorías: (1) Categorías depurativas y desintoxicantes del calor: crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio, agua. castaña. (2) El frío intenso puede reducir el fuego: como el melón amargo, las verduras amargas, el helecho, la esponja vegetal, el caracol, la berenjena, el mijo, el trigo sarraceno, etc. , de naturaleza fría, puede eliminar el calor y reducir el fuego, y se utiliza principalmente para el exceso de fuego. (3) Humedad diurética y fuego de purga: como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijol rojo, lechuga, brotes de frijol mungo, molleja de pollo, etc. , adecuado para diversos síntomas de incendio real. (4) Atacar el exceso de fuego: como ruibarbo, anemarrhena, raíz de berberina, escutelaria, plátano, apio, patata, rábano blanco, etc. , indicado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga, distensión abdominal y falta de apetito. (5) Sangre fría y astringente: como raíz de loto, pera, castaña de agua, raíz de rehmannia, hongo, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolso de pastor, seda de maíz, mango, hojas de bambú, raíz de Imperata, verdolaga, etc. , se puede utilizar para casos de sarpullido por calor de la sangre, como hemorragias nasales, heces con sangre, hematuria y sangrado de encías.

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