Qué comer es bueno para el ano
1. Consume alimentos ricos en fibra.
Existen muchos alimentos ricos en fibra, como el salvado de trigo, el salvado de arroz, las vainas de judías frescas, el maíz tierno, los cacahuetes, las espinacas, los ajos, las patatas, las calabazas, las zanahorias, los boniatos, las algas marinas, etc. , que debe consumirse con regularidad. Especialmente las personas mayores son propensas al estreñimiento y deberían comer más. Otros alimentos que pueden prevenir las hemorroides incluyen frijoles adzuki, arroz sophora, semillas de sésamo negro, cistanche deserticola, intestino grueso de cerdo y oveja, carne de tortuga, carne de nuez, brotes de bambú y miel. Por ejemplo, la decocción de frijoles adzuki y angélica china puede tratar el sangrado y el prolapso de las hemorroides; la Cistanche deserticola puede usarse en personas mayores y tiene efectos tonificantes de los riñones, fortalecedores del yang, humectantes de los intestinos y laxantes del intestino grueso de los cerdos; y las ovejas tienen buenos efectos para detener el sangrado, aliviar el dolor y reducir la hinchazón. Los pacientes pueden prevenir la recurrencia de hemorroides y aliviar los síntomas comiendo más de los alimentos anteriores.
2. Es recomendable ingerir alimentos intestinales.
Debido a que el estreñimiento es una de las causas de las hemorroides, desde el punto de vista preventivo, es necesario prevenir el estreñimiento y mantener las heces suaves, por lo que debes comer más vegetales verdes y frutas frescas en tu dieta. Los alimentos ricos en fibra, como el apio, las espinacas, los puerros, las azucenas, el arroz salvaje, las manzanas, los melocotones, los albaricoques, los melones, etc., pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, aflojar los intestinos y expulsar sustancias nocivas y carcinógenas de los intestinos.
7 Recetas para Tratar las Hemorroides
Semillas de sésamo negro: tienen efecto laxante, reduciendo el sangrado y el prolapso de las hemorroides. Los pacientes con hemorroides y estreñimiento pueden tomarlo durante mucho tiempo.
Rábano blanco: El alimento crudo favorece la digestión y tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. Además, el rábano blanco es rico en fibra cruda, que puede promover la motilidad gastrointestinal y mantener las heces suaves.
Repollo: Puede estimular el apetito, favorecer la digestión, prevenir el estreñimiento y es muy beneficioso para los pacientes anorrectales.
Setas shiitake: Su consumo regular tiene los efectos de disminuir la presión arterial, beneficiando al hígado, despejando el calor y enfriando la sangre, diuresis y previniendo el estreñimiento.
Lechuga: de naturaleza ligeramente fría, de sabor dulce y amargo, ingresa por los meridianos del bazo, estómago y pulmones, y tiene las funciones de abrir, aflojar y dispersar la acumulación. Comer lechuga con regularidad puede promover la peristalsis intestinal, reducir la presión sobre los vasos sanguíneos locales en el ano y prevenir eficazmente las hemorroides.
Cistanche deserticola: Tiene efectos tonificantes de los riñones, fortalecedor del yang, humectante de los intestinos y laxante. Está especialmente indicado para pacientes de edad avanzada con enfermedades anorrectales, y también está indicado para aquellos con problemas físicos de larga duración. debilidad, estreñimiento posparto, prolapso de hemorroides y sangrado.
¿Qué es bueno comer para la fisura anal?
1. Gachas de mostaza: sofreír una cantidad adecuada de arroz glutinoso en la papilla, agregar mostaza, sazonar con sal y aceite de sésamo después de cocinar y comer en ayunas.
Resultados: Este producto tiene el efecto de detener el sangrado y fortalecer el bazo, pudiendo utilizarse para tratar la fisura anal.
2. Espinacas mezcladas con salsa de sésamo: 1 libra de espinacas cocidas, 1 tael de salsa de sésamo, cantidad adecuada de salsa de soja, sal, jengibre picado y glutamato monosódico, dejar enfriar.
Resultados: Tiene un buen efecto laxante y puede aliviar el dolor anal durante la defecación.
3. Guiso de Cistanche deserticola: 200 gramos de Cistanche deserticola, 500 gramos de carne de cerdo, hinojo, pimienta, jengibre, salsa de soja, cocinar a fuego lento y tomar en porciones. La cistanche deserticola es deliciosa y se puede comer con carne después de guisar.
Resultados: Tiene un efecto tónico y laxante sobre el estreñimiento habitual, pudiendo reducir los síntomas del dolor anal durante la defecación en pacientes con fisura anal.
4. Astrágalo, Polygonatum odoratum y carne de conejo: El astrágalo, Polygonatum odoratum y la carne de conejo se cocinan en la misma cantidad.
Resultados: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi, y es adecuado para el estreñimiento debido a la deficiencia de qi.
¿Qué debo comer si tengo picazón anal?
1. Menta, frijol mungo, raíz de loto
Ingredientes: 300 gramos de raíz de loto fresca, 20 gramos de frijol mungo, 2 gramos de hojas de menta fresca.
Método de preparación: Lavar y pelar la raíz de loto fresca. Después de cocinarla, introducir los frijoles mungo en el agujero de la raíz de loto, cortar la raíz de loto en rodajas y ponerla en un plato. Finalmente, lavar y picar las hojas de menta fresca, espolvorearlas por encima, añadir una cantidad adecuada de azúcar, sal y vinagre y comer después de enfriar.
2. Gachas de raíz de madreselva y cebada
Ingredientes: 3 gramos de madreselva, 15 gramos de raíz de Imperata y 200 gramos de semilla de coix.
Método de preparación: Primero decocar las raíces de madreselva y cogongrass Imperata durante 20 minutos, retirar los residuos y conservar el jugo, añadir las semillas de coix crudas, cocinar hasta que se convierta en papilla y luego comer.