Red de conocimiento de recetas - Mercado fresco - Menú Semana Austral

Menú Semana Austral

¡Hola!

Hay varios conjuntos diferentes de recetas semanales entre las que puedes elegir:

Episodio 1:

Lunes

Desayuno: bollos al vapor , leche (o leche de soja), huevos duros 1, pepinillos.

Comida del almuerzo: arroz, champiñones, pescado de cola de pelo agridulce, sopa de lufa.

Cena: gachas de frijol mungo, bollos de col y cerdo, gambas y melón de invierno.

Martes

Desayuno: Wowotou, leche (o leche de soja), 1 huevo estofado, tofu.

Comida del almuerzo: arroz, berenjena picada, pato y sopa de algas.

Cena: Frijoles fritos, gachas de arroz, bollos al vapor con pasta de frijoles rojos, pimientos verdes rallados.

Miércoles

Desayuno: bollos de carne, leche (o leche de soja), huevo de pato salado (medio)

Almuerzo: bollos al vapor, rosbif de soja, revuelto -Sopa frita de frijoles y huevo cuatro estaciones.

Cena: Fideos fritos, espinacas fritas, pimiento verde y patata rallada.

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