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Cómo hacer calabaza para bebé

Una vez que su bebé haya terminado de comer fideos de arroz y puré de papas, puede agregar puré de calabaza. La calabaza es un complemento alimenticio relativamente seguro, no propenso a alergias, tiene buen sabor y es rica en vitamina A y polisacáridos de calabaza, que pueden promover el desarrollo de la visión del bebé y mejorar la inmunidad del cuerpo.

La calabaza es tan buena, ¿cómo deberían las madres preparar el alimento complementario de calabaza para sus bebés?

Complemento alimenticio DIY de calabaza

Sopa de calabaza (apto para bebés mayores de 6 meses)

Ingredientes: 100g de calabaza, 100ML de leche de fórmula

Elaboración:

1. Lavar la calabaza, pelarla, cortarla en trozos y ponerla en un bol.

2. convertirlo en puré.

3. Añade la leche según la preferencia del bebé y mezcla bien con una cuchara.

Recordatorio: Es más adecuado como alimento complementario para bebés. Es seguro de comer y sencillo y cómodo de preparar.

Sopa de calabaza

Gachas de calabaza (apto para bebés mayores de 8 meses)

Ingredientes: 200 gramos de calabaza, 100 gramos de arroz

Preparación

Lavar la calabaza, pelarla y cortarla en cubos pequeños.

Lavar el arroz, poner agua en la olla, añadir el arroz y la calabaza y cocinar juntos.

Cocina, revolviendo, durante 30 minutos.

Consejo: También puedes hacer arroz con calabaza. Cantidades adecuadas de calabaza vieja y arroz. Pelar la calabaza, lavarla y cortarla en trozos; enjuagar el arroz, ponerlo en la olla con él, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que el arroz esté cocido, mezclar bien y servir.

Gachas de calabaza

Mini calabaza con pasta de judías (apto para bebés mayores de 12 meses)

Ingredientes: 200g de calabaza, 100g de pasta de judías, 100g de harina de arroz glutinoso , Una pequeña cantidad de leche

Preparación:

1. Pelar la calabaza, cortarla en trozos, cocinarla y triturarla hasta obtener una pasta.

2. Añade harina de arroz glutinoso y una pequeña cantidad de leche, amasa hasta formar una bola y amasa hasta que quede ligeramente seca. También puedes agregar una pequeña cantidad de aceite de cocina a la masa para que el producto terminado luzca más brillante.

Dividimos la masa de calabaza en varias porciones, las envolvemos en pasta de judías, las amamos hasta formar bolitas y las cocinamos al vapor durante 10 minutos.

Consejos: El arroz glutinoso no es fácil de digerir. Se recomienda que el bebé lo coma cuando sea mayor. La pasta de frijoles y la calabaza se deben comer mientras estén calientes y preste atención a si el bebé se está ahogando.

Mini calabaza con pasta de alubias

Tarta de seda de calabaza (apto para bebés mayores de 10 meses)

Ingredientes: 200 gramos de calabaza, 100 gramos de harina, una pequeña cantidad de sal, aceite Una pequeña cantidad

1. Primero pelamos y sacamos la calabaza, la rallamos en tiras con un triturador, le echamos un poco de sal y la marinamos, le añadimos agua para quitarle la salmuera. y escurrirlo.

2. Ponga la harina en un bol grande, agregue agua y revuelva hasta obtener una pasta, agregue un poco de sal, agregue los trozos de calabaza a la masa y mezcle bien.

3. Ponerlo en la sartén y sofreír hasta que el bizcocho esté cocido.

Consejos: No cocines demasiado los panqueques, solo fríelos hasta que estén tiernos.

Pastel de Calabaza

Sopa de Calabaza y Frijol Mungo (apto para bebés mayores de 10 meses)

Ingredientes: 500 gramos de calabaza, 100 gramos de judías verdes

Elaboración:

Lavar las judías verdes; pelar y lavar la calabaza, y cortar en trozos de unos dos centímetros cuadrados.

Agregue unos 1000 ml de agua a la olla, ponga las judías verdes lavadas en la olla y cocine dos veces. Después de hervir a fuego alto, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos.

Cuando la piel del frijol mungo esté recién cocida y agrietada, coloque los trozos de calabaza, déjelos hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego medio y cocine hasta que estén tiernos.

Remueve bien y ponlo en la olla sopera antes de comer.

Consejos: Esta sopa es apta para consumir en verano. Tiene el efecto de quitar el calor y reponer el qi.

Sopa de calabaza y frijol mungo

Recordatorio:

Si comes demasiado, te convertirás en un bebé amarillo

La calabaza es Rico en caroteno. El caroteno se encuentra ampliamente en frutas y verduras de hojas amarillas, incluidas las calabazas, las zanahorias y los cítricos.

Cuando un bebé come demasiada calabaza y consume demasiado β-caroteno, el β-caroteno se depositará en la cutícula de la epidermis, provocando irritación alrededor de la nariz, la parte media del cuerpo y la frente. , la piel de las palmas, palmas, plantas de los pies, alrededor de los ojos, alrededor de las uñas, alrededor de las articulaciones o alrededor de la epidermis más arrugada del cuerpo, la piel se pondrá de color amarillo limón, haciendo que el bebé parezca que tiene ictericia. Xantelasma de carotenoides.

La ictericia causada por xantelasma carotenoide y la ictericia causada por enfermedad hepatobiliar tienen un aspecto amarillo, pero existen diferencias sutiles.

Una forma sencilla de saberlo es que el xantelasma carotenoide es causado por un nivel elevado de betacaroteno, que no colorea la esclerótica (lo blanco del ojo), mientras que la ictericia es causada por la bilirrubina. Causada por niveles elevados, la bilirrubina puede Causa coloración de la esclerótica.

Una vez que se sufre xantodermia carotenoide, las madres no tienen de qué preocuparse, siempre y cuando dejen de comerlo, mejorará.

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