Diez tipos de té para niñas para reponer el qi y la sangre. El longan y los dátiles rojos pueden curar la anemia y embellecer la piel.
La medicina tradicional china siempre dirá que el Qi y la sangre de una persona son insuficientes cuando se mira a las personas. Sólo cuando el Qi y la sangre de una persona son suficientes, el cuerpo puede estar sano. Entre ellos, el Qi y la sangre de una mujer siempre fluctúan, porque el embarazo y el parto harán que el Qi y la sangre de una mujer sean deficientes. Echemos un vistazo a qué tipos de tés para preservar la salud de la sangre y el Qi están disponibles para las niñas. 1. El té de longan y dátil rojo es el más adecuado para que las niñas repongan el qi y la sangre
Materias primas: 50 gramos de longan, 100 gramos de dátiles rojos
Método de elaboración:
Lavar el longan y los dátiles rojos y reservar.
Ponerlos todos directamente en 1000 gramos de agua.
Después de hervir, apagar; el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos
El té longan y dátiles rojos es el té más simple y conveniente para conservar la salud y reponer el qi y la sangre, y el método de preparación también es muy simple. Longan tiene excelentes efectos para nutrir el corazón y calmar la mente, nutrir el yin y reponer la sangre, y los dátiles rojos son el alimento sagrado para nutrir la sangre. Hacer té con los dos es realmente eficaz para reponer el qi y la sangre, y también tiene el efecto de. embelleciendo la piel. 2. Té negro Angélica
Materia prima: 10 gramos de Angélica, un poco de té negro, un poco de azúcar de roca
Método de producción:
Lavar la Angélica Quitar las impurezas y reservar
Hervir el agua a fuego alto, luego reducir a fuego lento y agregar té negro y cocinar a fuego lento durante 30 minutos
Cuando; hierve nuevamente, agrega un poco de agua y una cantidad adecuada de azúcar de roca.
Lo último para filtrar las impurezas es una tetera de té negro Angelica sinensis
El efecto del té negro Angelica sinensis; Puede nutrir la sangre. El té negro es de naturaleza cálida y también puede calentar el estómago. Tiene un efecto muy bueno en mujeres con qi y sangre insuficientes. También se puede utilizar para tratar la menstruación irregular, la amenorrea y la dismenorrea, así como síntomas como debilidad física y sensibilidad al frío. Es realmente un té muy eficaz para reponer energía. Qi y sangre para niñas. 3. Té de sésamo y dátil rojo
Materia prima: cantidad adecuada de semillas de sésamo negro, 5 dátiles rojos, un poco de azúcar de roca
Método de producción:
Combina los dátiles rojos Lavar
Pon los dátiles rojos, las semillas de sésamo y el azúcar de roca en una taza
Vierte agua hirviendo, tapa y cocina a fuego lento durante 10 minutos; minutos y luego comer
Los dátiles rojos pueden reponer el qi y la sangre, y también tienen el efecto de nutrir el hígado y desintoxicar. Debes prestar atención a romper los dátiles rojos con anticipación, de lo contrario no se absorberán por completo. . Las semillas de sésamo negro tienen un efecto muy bueno en la reposición de sangre y qi. Juntas, no solo pueden reponer sangre y mejorar la vista, sino también mejorar los síntomas de debilidad física.
4. Té de semillas de espino y casia
Materia prima: 15 gramos de espino, 10 gramos de semilla de casia, cantidad adecuada de azúcar de roca
Método de elaboración:
p>
Lavar las semillas de espino y casia y ponerlas en la olla
Añadir azúcar de roca y cocinar a fuego lento durante 10 minutos
; p>Filtrar y comer
Muchas personas usan semillas de espino y casia para preparar té. Este té puede reducir eficazmente la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y reponer el qi y la sangre. 5. Té de dátiles rojos y arroz fermentado
Ingredientes: 10 dátiles rojos, 1 cucharada de arroz fermentado, cantidad adecuada de azúcar moreno
Método de elaboración:
Combinar los dátiles rojos Lavar y agregar vino de arroz fermentado
Poner 500 gramos de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 5 minutos
Agregar la cantidad de; Azúcar moreno al gusto.
El té de vino fermentado con dátiles rojos es realmente un té muy eficaz para preservar la salud de las niñas y nutrir el qi y la sangre. Los dátiles rojos tienen los mejores efectos para nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión; el azúcar moreno también es muy bueno para nutrir la sangre y el vino de arroz fermentado también es muy adecuado para que las mujeres lo coman para nutrir la sangre y nutrir la piel.
6. Té de Ganwu y regaliz
Materia prima: 10 gramos de Polygonum multiflorum, 6 gramos de regaliz, cantidad adecuada de azúcar moreno
Método de producción:
Lavar el Polygonum multiflorum y el regaliz por separado y eliminar las impurezas, luego ponerlos juntos en la olla
Agregar la cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición a fuego alto; p>Agregue azúcar moreno y cocine a fuego lento durante 30 minutos;
Se puede consumir después de filtrar
Este tipo de té de regaliz ganwu está dirigido a mujeres que sufren de dificultad para respirar, fatiga y tos. y asma. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, y mejorar la esencia y la sangre. Es una bebida de té que preserva la salud y puede reponer el qi y la sangre en otoño. 7. Té de jengibre, astrágalo y dátil rojo
Materia prima: 15 gramos de astrágalo, 2 dátiles rojos, cantidad adecuada de jengibre, cantidad adecuada de azúcar moreno
Método de elaboración:
Cortar el jengibre en rodajas, lavar el astrágalo y los dátiles rojos y reservar.
Ponlos todos en la olla, añade 1000 gramos de agua y trae; hasta que hierva a fuego alto.
Agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno y baje a fuego lento durante ocho minutos
El efecto del té de jengibre, astrágalo y dátil rojo para reponer el qi y La sangre es muy obvia y el azúcar moreno es de naturaleza cálida, de sabor dulce y entra al bazo. Tiene la función de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor y activar la sangre. Beber sopa de astrágalo con regularidad también puede prevenir enfermedades, mantener la salud y retrasar el proceso de envejecimiento celular. 8. Té de agripalma con azúcar moreno
Materias primas: 10 gramos de agripalma, 10 gramos de cyperus rotundus, cantidad adecuada de azúcar moreno
Método de producción:
Poner Lavar la agripalma y el cyperus rotundus y reservar.
Añadir 500 gramos de agua hirviendo y llevar a ebullición a fuego alto.
Añadir una cantidad adecuada de; azúcar moreno y cocine a fuego lento durante 5 minutos
El té de azúcar moreno de agripalma tiene los poderosos efectos de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y eliminar el agua. La agripalma también promueve en gran medida el flujo sanguíneo local y los trastornos de la microcirculación. Junto con el azúcar moreno que mejora la sangre, puede reponer el qi y la sangre al mismo tiempo. 9. Té de ginseng y azufaifa
Ingredientes: 5 dátiles rojos, 1 céntimo de ginseng americano.
Método de preparación:
Lavar los dátiles rojos y el ginseng americano y reservar.
Poner los dátiles rojos en agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 3 minutos;
Corta el ginseng americano en rodajas y ponlo en una taza.
Vierte el agua de dátil rojo hervido, tapa y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
El ginseng americano; También es una muy buena manera de reponer el Qi. Algo bueno para la sangre, es muy eficaz en el tratamiento de personas con deficiencia de qi y sangre. Las rodajas de ginseng y el agua de dátiles rojos preparados en té pueden reponer el qi y el espíritu. No sólo puede reponer el qi y la sangre, sino también eliminar el calor y promover la producción de líquidos. 10. Sopa de lichi y dátil rojo
Materia prima: 15 gramos de longan, 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar moreno
Método de elaboración:
Lichi seco Remoje los lichis y los dátiles rojos, lávelos y póngalos en una olla
Cocine a fuego lento durante media hora hasta que los lichis y los dátiles rojos se vuelvan pegajosos; p> Agregue azúcar moreno y cocine a fuego lento
Conclusión: A través de la introducción anterior, ¿ya entendió estos 10 tipos de té para la salud del qi y la sangre para niñas? Si también tiene estas condiciones de qi y sangre débiles, debe usar estos tés saludables para reponer el qi y la sangre y mejorar su propia salud.