¿Qué comer para agrandar los senos? ¿11 alimentos eficaces para agrandar los senos?
La lechuga es una verdura tradicional para mejorar los senos. Comerlo con ñame e hígado de pollo puede reponer el qi y la sangre, promover el suministro de nutrientes al área de la pechuga y mejorar la hidratación y el color de la piel.
Categoría 2: Papaya
La papaya es la primera opción como alimento para mejorar los senos. El sabor es dulce y plano. Comerlo junto con alimentos que mejoran la sangre y la belleza, como los dátiles rojos, puede promover la digestión, nutrir el estómago y los senos, regular la menstruación y el qi y nutrir el cuerpo. También tiene efectos terapéuticos en personas con indigestión.
Categoría 3: Frutos secos
Las nueces y los piñones son ricos en vitamina E y zinc, especialmente en ácido linolénico, que puede retrasar el envejecimiento mamario. Además, también es rico en proteínas, minerales y vitaminas del grupo B, lo que lo convierte en un buen producto para la belleza e hidratación del cabello. El maíz es rico en vitamina E y también es un alimento para mejorar los senos recomendado por expertos en nutrición.
Categoría 4: Cacahuetes y semillas de sésamo negro.
Los cacahuetes y las semillas de sésamo negro son ricos en vitamina E, que puede favorecer el desarrollo y perfección de los ovarios, favorecer el crecimiento de los conductos de las glándulas mamarias y agrandar los senos.
Categoría 5: Elaboración de cerveza.
El vino fermentado es un alimento muy tradicional para mejorar los senos. Las enzimas, sustancias activas, vitaminas del grupo B, etc. producidas por la fermentación son beneficiosas para el desarrollo de los senos. Los huevos de codorniz son ricos en proteínas, vitaminas B, vitaminas A y E, y el colesterol de la yema favorece más el desarrollo de los senos. Wolfberry es un buen producto para nutrir el hígado y los riñones, y también es una materia prima de uso común en medicina de belleza.
Categoría 6: Frijoles
La soja, los frijoles mungos y los frijoles negros son alimentos famosos para mejorar los senos, ricos en proteínas, lecitina y otras sustancias. Las alitas de pollo (especialmente la mitad y las puntas de las alas) son ricas en colágeno y comerlas con soja es muy beneficioso para el agrandamiento de los senos.