¿Qué frutas o verduras puedes comer como afrodisíaco?
El efecto de reducir los lípidos en sangre. Por tanto, es beneficioso para pacientes con hiperlipidemia y enfermedad coronaria. Los puerros tienen las funciones de solidificar la esencia, apoyar el yang, tonificar los riñones, tratar el cinturón y calentar la cintura y las rodillas. Indicado para impotencia, espermatorrea, poliuria y otras enfermedades.
Lichi--El lichi contiene pectina, ácido málico, ácido cítrico, aminoácidos libres, fructosa, glucosa, hierro, calcio, fósforo, caroteno y vitamina B1, vitamina
C y Cruda. fibra y otros ingredientes. El lichi tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Tiene la función de nutrir el qi y la sangre, aportar médula ósea magra, armonizar el estómago y el bazo, enriquecer los músculos y embellecer la piel. No es sólo una fruta para el fitness y el cuidado de la salud, sino que también se puede utilizar para tratar síntomas como insuficiencia de líquidos corporales, deficiencia renal y ensoñaciones, deficiencia del bazo y diarrea, olvidos e insomnio.
Piñones: Los piñones son un importante alimento afrodisíaco. Los piñones contienen más ácidos grasos insaturados, proteínas de alta calidad, una variedad de vitaminas y minerales. El consumo regular puede mejorar la condición física, mejorar la función inmune, retrasar el envejecimiento, eliminar las arrugas de la piel, hidratar y embellecer la piel y mejorar la función sexual. otras funciones y también es un alimento nutritivo y saludable para personas de mediana edad y mayores. Tiene un buen efecto terapéutico sobre la pérdida de apetito, fatiga, espermatorrea, sudores nocturnos, ensoñaciones y erecciones débiles.
Wolfberry: contiene caroteno, vitamina B1, vitamina B2, niacina, vitamina C, vitamina E, una variedad de aminoácidos libres, ácido linoleico, base de taro dulce, hierro, potasio, zinc.
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Calcio, fósforo y otros ingredientes. Lycium barbarum es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entra en el meridiano del hígado, los riñones y los pulmones. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y mejorar la vista, nutrir la sangre e hidratar la sequedad, nutrir la piel y mejorar la apariencia. , y mejorar la función sexual de hombres y mujeres. Es un buen medicamento para la salud para mejorar la función sexual de hombres y mujeres.
Longan--Longan contiene diversos nutrientes como glucosa, sacarosa, vitaminas A y B, y contiene más proteínas, grasas y diversos minerales. Estos nutrientes son muy necesarios para el cuerpo humano y tienen muchos efectos como afrodisíacos, nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, hidratar y embellecer, etc. Son especialmente efectivos para las personas que trabajan y consumen el corazón. bazo y sangre.
Hay otras frutas y verduras, como: caupí, fruta gorgona, ñame, sésamo, castaña, nuez, mora, hoja de loto, polvo de fruta fresca, etc., todas tienen buenos efectos.