¿Qué frutas comer para reducir el calor interno y cuáles son los beneficios de comerlas?

1. La toronja es una fruta común que reduce el fuego. Elimina principalmente el fuego del corazón y de los pulmones. Las peras tienen los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, reducir la flema y eliminar el calor de los pulmones. La sandía tiene el efecto de eliminar el fuego del corazón, diluir el agua y aliviar el calor. La fruta del dragón también tiene el efecto de reducir el fuego, humedecer los intestinos y ser laxante, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Los plátanos pueden humedecer los intestinos, aliviar el estreñimiento, humedecer los pulmones y aliviar la tos.

2. Puedes elegir frutas que reduzcan la inflamación según los órganos propensos a inflamarse. Presta atención a beber más agua en tu vida diaria. Además, si los síntomas de incendio del paciente son graves, se deben seleccionar los medicamentos extintores correspondientes bajo la supervisión de un médico.