Diez tabúes sobre el consumo de verduras

Todo en el mundo contiene las leyes del yin y el yang, el blanco y el negro, lo bello y lo feo, lo fragante y lo maloliente, y la comida también tiene sus pros y sus contras. Después de todo, no todo en el mundo es 100% perfecto, analicemos más las verduras. Además de satisfacer el hambre y mantener la salud, ¿existen tabúes que puedan perjudicar a otros? Primero debemos entender todo; sólo entonces sabremos qué evitar y comer durante un día para estar seguros y saludables.

1. Lirio de día

▲Remojar durante dos horas antes de cocinar.

La azucena fresca contiene "toxina del narciso", que puede provocar síntomas alérgicos como dolor abdominal y diarrea. Si lo comes crudo, primero debes remojarlo en agua durante dos horas y luego cocinarlo a fuego alto hasta que esté bien cocido y fácilmente puede provocar alergias.

Las azucenas secas de color amarillo dorado brillante temen el procesamiento de azufre y comerlas provocará una intoxicación alimentaria. Por lo tanto, es más seguro remojar las azucenas secas en agua tibia durante 30 minutos, blanquearlas en agua hirviendo durante 1 minuto, filtrarlas y luego cocinarlas.

2. Berenjena

▲No consumirla durante la menstruación y si el bazo y el estómago están débiles y fríos.

La berenjena es de naturaleza fresca, y el bazo y el estómago están débiles y fríos, por lo que no conviene comerla en exceso. Las mujeres también deben intentar comer lo menos posible antes y después de la menstruación. Comer berenjenas demasiado maduras provocará intoxicación y no debe comerse. La berenjena contiene ingredientes que provocan alergias. Comer demasiado puede poner nerviosa a las personas, por lo que las personas con alergias deben evitar comerlo.

3. Taro

▲No es apto para personas con exceso de flemas y alergias.

La mucosidad del taro irrita la mucosa de la garganta, puede agravar la tos y producir más flema, por lo que las personas que tosen con mucha flema no deben comerlo.

La mucosidad única del taro enrojecerá, hinchará y picará las palmas de las manos, pero los ingredientes medicinales eficaces se encuentran en la mucosidad, así que no lave deliberadamente la mucosidad antes de cocinarla. Pero las personas alérgicas deberían comer menos.

4. Cebollino

▲No comer después de beber sexo caliente.

Los puerros son cálidos por naturaleza. Comer demasiado te provocará mareos, especialmente después de beberlos.

Pacientes con viento-calor, frío, calor interno, sarampión, tuberculosis, estreñimiento, hemorroides, etc. No se debe comer.

La fibra del puerro es muy espesa. Las personas con enfermedades del tracto digestivo o indigestión no deben comer demasiado de una vez, de lo contrario sufrirán distensión y malestar abdominal.

Editor: ¿administrador?

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